2022年是改变自我的一年。因为在读曾国藩10年之后，终于初步做到：有恒。
曾国藩说：“人而无恒，终身一无所成”。
做到有恒，前提是从长期主义视角，来确定长期乃至终生的目标。这需要多年的探索：昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。然后拆解为每天每周的具体行动。在坚持的过程中，再去迭代目标、迭代方法、获得成长。
这样，自己更擅长做什么、真正想做什么、当前能做什么、需要放弃什么，都在行动的过程中获得答案，从而变得更加坚定。我知道长途漫漫，才刚刚启航，未来多年终究要经历：衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。
具体来说：
一、经典筑基
1、主动学习佛法
除了《金刚经》和《心经》，还细心阅读了《大乘起信论》。
佛法难闻。佛法本身就有文字般若，所以即使只是去读诵、抄写，在私欲纷扰时，也能更好帮助到自己。如同清水从头贯到全身，浇掉一身疲劳与束缚。
这几年在经历多次亲人离去后，就知道死亡并不遥远。人生八大苦，生老病死、求不得、怨憎会、爱别离、五阴炽盛，一样也少不了。更何况，大乘佛法的发心，灭度一切众生而实无有众生得度，这就是我们人生的指南。
2、主持《传习录》研读
2018年开始主持《传习录》的研读，每两周一次，一晃有4年多了。
今年的主持，则是更加清晰地看到阳明弟子陆原静、周道通、欧阳崇一，以及朋友顾东桥、罗整庵这些不同人物的背景、特点、工夫、困惑。
更重要的是，也慢慢更体贴一点阳明先生的苦心孤诣、廓然大公的心境、以天下为己任的使命——皆所以致此心之良知，以求快然自足。
3、主讲主持《史记》
在读书会的多年浸泡，我找到了终生的朋友，也更有力量去坚持做一件事。朋友介绍我来主讲《史记》，一旦正式加入后，就完全坚持下来了。一晃，每周进行主讲和轮流主持，已经几个月了。
西汉风云人物，高祖刘邦、吕后、汉文帝、汉景帝、汉武帝、冒顿单于、袁盎、晁错、郦食其、窦婴、李广、韩安国……这些不同出身、性格、品格、故事的人物，一个个出场。
史学与地理不分家。三大阶梯、秦汉长城、河西走廊…也逐渐在脑海中熟悉起来。
二、生活家庭
1、健康
睡眠：早睡早起是时间、精力与目标管理的基础。下半年加入青创繁星的社群，早起打卡了100多天。年底感染新冠时中断，正在重启。
营养：通过监测饮食，确实发现是高盐高油，导致体检时一些指标过高。接触亘茶店之后，也开始学习营养学知识。
运动：报名了周末的乒乓球1v1训练，打了3个月。然后发现，自以为业余水平不算差，但在专业选手面前是完全没入门。
2、人伦
老妈：上半年尝试让妈接触营养或中医。有幸妈妈自己一番探索，接触到拔罐相关中医，开始一路成长。帮助到亲人，甚至还进行了讲课分享。
老婆：今年老婆在底层能力上，也有成长。比如减肥成功、情绪更稳定、情商变高、朋友变多。当然我们夫妻关系也很和谐，基本不怎么吵架了。我鼓励了她申请入党，积极分子的身份又倒逼她逐渐去学习党史、接受党的教育。令人开心的是，在朋友激励和良好社群氛围下，老婆也坚持主讲了《史记》。
老家与家乡：今年回家两次。我重新翻阅《陆城史话》，通过地图，第一次对家乡的历史故事、山水地形有了整体的了解。在翻看《云溪区志》时，也才了解到，原来家乡也是人才济济。更为重要的是，我终于相对丰富地了解到早已过世的外曾祖父。抗战胜利后，他在老家创办了2所小学，甚至将自己家准备盖房子的砖瓦也捐了出来。发大洪水，他划船接送学生、接济学生、甚至在船仓里上课。并且通过艰辛走访整理，为续写中断百年的县志，提供了原始材料。外曾祖父，成为了我的终生榜样。
社会：说社会，其实太大 。慢慢坚持捐款，对于求助的人，其实杯水车薪。我亦唯留长叹。没想到，捐助时心里的犹豫，慢慢减少，反倒是帮到了自己。另一个是，坚定了对党的信任。我非常确认，在千年未有之大变局的中国，置身事内、躬身入局，有足够力量、结果导向，能帮助到中国亿万平民百姓的，只有中国共产党。
3、理财
2022年，是宏观经济颇受考验的一年。
房子：我面对的第一个问题是，要不要卖房子？房价不断下跌，已经亏损了许多本金，并且新出生人口下跌、人口不断迁出。细算了一下，每个月偿还的房贷，有2/3是银行利息。而未来二三十年，无论职业的稳定性、定居城市、健康，都是有风险的，这意外着未来有不得已中断房贷、亏损家庭主要积蓄的风险。
但经过继续阅读经济学相关资料，再次确认了房价在长周期里稳定及缓慢上涨的底层逻辑：人口向主要城市圈迁移集聚、通货膨胀、人均收入持续上涨。于是决断：不卖。
基金：进入熊市，基金也不断下跌。价值投资的理念，给了我信心。主要围绕数字经济、消费、医药、新能源和宽指基金，坚持住了从高点到低谷持续买入、在低估时加大买入。为应对风险，加大了现金、债券和宽指基金的配比。至少着眼3-5年一个小周期、保证现金流，别人疯狂我恐惧、别人恐惧我疯狂。
经济具备周期性，中国经济的未来是光明的。理财走到最后，其实是看国运。
三、职业
1、工作
2022年选择了继续深耕CRM方向，由此加强专业深度、打造T字能力模型。我也第一次相对完整的经历从0到1建设ToB的CRM。抛开具体事情，总结下来是主要练习了4项能力：
业务理解：看到现状、预判未来。从拆标逻辑上，先按客户群拆解，再按销售链条拆解。这样能对业绩产生关键作用的要素就清晰了。在每一个环节，去实地调研、体验具体的业务流程、管理动作。再来研究每一个环节目前的问题有哪些、增长空间有多大，以及是否有业务形态、流程重组的业务创新的可能性。
洞察力：深度思考、探索本质，从发现问题到产品创新。今年的体会是，在多角色协同的链条里，精准找到杠杆的支点，非常重要又有趣。在原本的链条里，通过产品创新插入一个新的要素，一头只需要较小地发力，通过降低成本提高收益带来的驱动力，就能翘起原有相对庞大的流程/习惯，带来改变。
决断力：有限理性决策，多谋还要善断。大多数情况，我们的信息不是完备的，但是时间是有限的。我们需要在当下就对多个方案进行决断，开始前进。然后在前进的路上，收集更多信息、迭代方案。没有完美，可能会犯错，但是好于在犹豫中白白丧失时机。
影响力：影响力与个人性情风格有关，似乎难以拆解、难以改变。但有一天突然明白，《影响力》里的七大法则（对比、喜爱、互惠、承诺与一致性、权威、公众证明、稀缺性），就是混沌的招数背后的原理。找到了不变的模型，再来看人间百态，便知万变不离其宗。
2、学习
在下半年，从长期主义的视角，算是启动了英语、演讲、写作三项相对底层能力的刻意练习。如何能坚持下去？我的选择是付费和社群。付费是花钱买方法，因为自己瞎琢磨、搞不定。社群是找环境，因为独学无友、坚持不了几天。
英语：报名了英孚英语，在感染新冠之前一度连续打卡了120多天。
演讲：报名了坚持星球，经过21天演讲训练营+持续浸泡，就好像在原有生活中增加了一个闹铃，每天提醒着要去提升沟通演讲能力。
写作：加入007社群，不限字数、不限范围，但是要7天写一篇、坚持写7年。
过去已去，未来已来。
孔子三十而立，阳明三十七悟道。《了凡四训》里讲到，古圣贤和我一样都是男儿丈夫，他们成为后世百代的楷模，而我却一身瓦裂。所以人生第一大事，叫做立志。
孔子无常师，阳明遍寻师友。走在2023年的时间轴上，我的期待是：学先进，交朋友。
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