这两天都没有睡好，晚睡早起，睡眠严重不足，再加上生理期，头晕脑胀，接下来的又是一大堆的工作。感觉体力跟不上。
昨天4点多起来赶教案，今天5:30起来改学生的报纸，两样都在今天大检查。想想自己不是一个爱玩把工作抛在脑后的人，甚至还很敬业，每天都像打战一样在忙，却最后还忙成了这样一个后果。反思下，还是在时间管理方面没有管理好。
前几天学到了“吞青蛙”，吃番茄的方法，吞青蛙是在一天开始的时候就把认为最难搞定的一件事搞定，这样就不会占用大脑内存，消耗精神能量。
道理是知道了，可是吞青蛙的那个过程，真的太难受了。写教案也是我的一只青蛙，一是学校对教案的要求会很关注书写，工整度，图文并茂等方面，我认为这种标准过于形式，实用性不强，但又不得不按学校的标准去做，所以我觉得写教案是很痛苦的一件事。每次写教案我都要卯足劲。这次本来知道检查教案的时间接近，前几天把写教案纳入每天三件事，目完成了一个单元。还有两单元，一是在逃避，二是时间上没安排出来。每天处理紧急不重要的事情太多。但前天中秋放假那天是有时间写的，并且自己多次把教案拿出来准备写了，但却一直动不了笔，写不出来。其实心里一直记着这事，其余时间也没得到真正放松。这种感觉是痛苦的，想写也知道要写，但写不出来，放不下又写不出来的这种痛苦。结果耗到没办法再耗，在临睡前一小时，开始动笔了，写了3课时,还有3课时，只好早起来写。然后就导致睡眠不足。
不在該吞青蛙的时候把它吞下去，到最后还得来补吞。付出了熬夜早起，睡眠不足的代价。真的意识到及时吞青蛙的重要性！同时也发现自己的完美主义太严重！导致我拖延的，常常是觉得还没找到更好的解决方法或方案还不够完美。
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