不断的自我觉察,不断的真实体验,不被头脑带走。这是学习任何法门都需要的。
首先是愿意停下来看自己,并清理自己,让自己的生活和内心里都有容纳的空间。
其次,努力让自己平静下来,只有在平静的状态中,成长才有了可能。
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聪慧型冒险型成长史——林菁菁书摘 (2011-09-29 06:57:49) 林老师语: 艺术家身上聪慧型人格都非...
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本文标题:林老师语
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