治为外力，修养是根本
“夏三月，此为蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志勿怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也；逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。”
今天讲夏三月，蕃秀。蕃，为蓬勃向上葱茏的生长为蕃，秀，则是孕育，生发，也就是夏天是一个疯长的时节。回想，我们现在不规律的生活，尤其是去年，我有好多个夜晚都在熬夜，想想，人的精气神都丢失了，工作的意义和价值又在哪里呢？这时候，就特别羡慕生活在一个安静的小城小镇上的人，悠然自得的过着自已的生活，好像那才是一种修养吧。反观我们现在城市里的人，每天奔走在各条马路上，顶着一张面部僵硬的脸，似乎为了一个叫做梦想的东西努力着，可是努力着，努力着，却在不知不觉中丢失了一个应该有健康和修为的根本，劳累过度，于是想到了治，可实际上人生的根本不在于治，而在于在他本该蓬勃的时候恣意的成长啊。
老师又讲到怒，使志勿怒，这一点生活常识也知道积郁于胸，人常会得病，可怎么保持心境愉快呢？这一点，真要佩服老祖宗，学会顺天地之气，夏天的时候，要生，要养，要生，要蓄力，于是秋天的收，冬天的时候藏。这个时代，太需要每个人慢下来，太需要静下来，有时想想，自己每天都在忙什么呢？从现在开始，调整自己，早起收拾房间，从做家务开始，清君侧，净其心吧。
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