今年是忘记要达成什么目标，就是觉得要分享就好，自在随缘，能够和每个有交集的有趣灵魂探讨生命的课题，活着的意义，我是谁？
顺流而行，安住当下，不念过去，不惧将来，把觉知放在此时此刻，依然践行，当下就好。
今早地铁上边上一女生长嘘短叹，架着胳膊保护自己，时不时的让边上的人顶着她胳膊，极不舒服。那一刻，我有拿个东西想打她一顿的念头出，觉得此人好讨厌，嫌挤，你家里呆着不挤呀，天生一幅欠揍的样子，还想语言攻击她。我有情绪，想骂人，打人发泄憋心的不爽。事实上我下车了，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，清理此时此刻，让平静归于我。
早起不达标 锻炼达标 步数不达标 学习达标 计划照旧
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本文标题：达标
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