我选择了《接纳不完美的自己》作为课程的写作书籍

（8月6日小打卡作业：选择书籍的介绍和理由）

《接纳不完美的自己》的作者是黛比-福特，严冬冬译。

 这本书的豆瓣评分8.0分。

作者是黛比·福特，美国作家。她著有《阴影，也是一种力量》《离婚的心灵法则》等书籍，其中《接纳并不完美的自己》是美国图书排行榜上第一名的畅销书。

《接纳不完美的自己》是她在28岁后的某一天突然觉悟到自己要有所改变，发现“只有自己能够拯救自己”。经由内在力量的转化，她从黑暗中汲取智慧和能量，从而蜕变为一个完整而成功的人，并写出名作《接纳不完美的自己》，向普罗大众贡献出自己的经验与才能，期待人人自爱，人人从生命的黑暗中获得大礼，活出真实自己。

从《接纳不完美的自己》这本书的标题就可以发现作者的观点;人都是不完美的，只有正视并接纳自己的不完美才能是一个完整的人。这样人才可以追求尽可能透明的生活状态，毫不掩饰，毫不伪装，使自己更真实，以至于返璞归真，找到原本的自我。

实事求是讲，我选择这本书也算机缘巧合了，因为我选书的一个基本条件是关于中国传统文化的书籍，可训练营提供的书单上大部分是外国书籍，没有我喜欢的类型。但考虑到这是练习写作，写给营里老师或编辑看的，还是在书单上选吧！于是先选择了一本《父亲梁漱溟》并专程到中关村图书大厦购书。可到图书大厦查询这本书时，发现无货！再看书单内容中，《接纳不完美的自己》赫然摆在货架上。先看看书，虽是外国人写的，但不是太厚，便于拆解，于是这便成了我选择该书的第一个理由。

再翻看内容，是关于人性认识和自我成长类的书，这类书我不排斥，于是便成了第二个理由。

第三个理由便是书单内没有别的比这一本更好的书可选了。