7月的回顾可谓精彩纷呈，我东奔西跑，竟然出差有5-6个地方，赞叹自己灿烂多彩的到处乱窜的同时也不得不静下心来思考，我这些出差是否都真的适合， 我专注做的是哪些？ 哪些是应该使用4D 原则来对待的......
7月检视
1.健康：
目标： 1）体重维持在 77.5KG （79KG 还有2.5KG 的差距）
2）跑步每周有2-3次不等， 7月份也有三圈闭合出现（6次）
3）睡眠的质量一直维系在50%以下，晚上的平均睡眠 5小时 有鼾声。
8月：跑步3次/周（一个月有10次左右闭环） 、体重达到（76KG）、睡眠质量高于50% ，晚上睡眠 5.5小时
二、家庭
女儿回来后 和女儿及父母相处增多，陪同家里人一起去看了 “我不是药王” 电影不错 更可贵的是一家五口人 开开森森一起看电影，好值得怀念。
和橘子的也更为融洽，对于她 爱在我家的事业支持，跟随在 宁波场 上海场的一起协助。同时 小吵小闹总是免不了，吵吵闹闹 不是一家人不进一家门。
关于生二宝的事情，只能说暂停先，小蝌蚪有意可待产妈妈不愿意，那还是没招呀，一定是我在哪里做的还不够优秀 “不要着急 不要着急，休息休息一下”
8月 陪女儿度过暑假 （相约去 远方/香海禅寺 ）和她能有更亲密的接触，用心的陪伴她。
和老爸老妈的交流在上海 保证和他们每周2-4次的沟通，吃吃饭 唠唠嗑。
橘子继续深度的陪伴，准备3-4季度 国外游玩一次。
三、事业财富
7月的忙碌多数都是在事业上的
银商武汉项目落地，7月初去武汉赶工，索性做的都挺顺利
6-7 在宁波 支持 朱增盛的宁波长 爱在我家
8-12 在上海准备上海场
16-20 上海场冲刺准备
24-31 上海小灶班学习后的落地执行
事业的版图还是在摸索和行动中 传统IT 项目的就养家糊口，看好的轻资产多销售层裂变式（教育行业） 家庭关系+时间管理 在整理和积累中，也是不断试错纠正中前行。多了解 多看 多听 ，和聪明，智慧 自律 上进的人在一起，想不优秀也难。
这张照片咋感觉自己 傻夫夫的？ 我也是在受不了几级
嘉许自己的行动力，小灶班回来后直接群拉起来
8月 重点上海场 智见父母、 摩根华鑫项目落地后续 统计局和燃气的 用户接触沟通、 时间管理 天使班的运营（找到自己的运营方式）
四 五 学习成长&社交
7月 错过了 56团队的聚会，心有不甘，鱼和熊掌不可兼得， 我选择了 mac 班，收获满满， 广州的小灶班 让我看到另外一条有可能性的道路，互联网社群化营销，我想试试。 在2阶段的整理术上 我也不断的磨练自己，提高对自己的要求 ，同时 mac 班 和199毕业典礼以及 小灶班 又让我结识了一群高能小伙伴，真心谢谢！！
整理书橱
Mac 班坚强的2组
苗生日，我还做了视频 hoho~~
翠玲家的康仔真想咬一口
妙妙总教
小灶班童鞋们
橘子的同学 李娜
199 毕业典礼上
小灶班集体照
我萌萌哒
早起跑越秀公园
五、 小确幸
每一次的晨跑都会给我带来不一样的感受 ，钱塘江，跑越秀，跑武汉汉江 ，这个世界 我用脚来丈量它的存在！！
跑钱塘江
小确幸，yoyo 住武汉 维也纳超大房间
六、效能
没有规划和目标的生活不值得过，月检视 查看未来 3个月-1年的视角：
1、 全力研究和理解 社区化运营 和知识付费的 落地商业模式
2、考虑和确立 个人 IP 打造方向
3、强化自身的 演讲和分享能力
4、规划女儿的高中学业路径和方向
5、继续和橘子 斗智斗勇（这个好狂躁~~）
6、确定9-10月份出国一次 旅游 准备
7、10倍速快速学习技能 学习
人生的路，慢慢走。边走 边思考 快即是慢，慢即是快~~
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