什么是孤独感，是一群人的狂欢，是一个人的落寞。是在一群人中间，自己还是无所适从，还是没有能开心的大笑，还是觉得孤身一人。融入不到集体中去，哪怕想努力靠近，却无能无力。或者是本身就孤独，哪怕有人陪着自己，哪怕是在热闹的大街上。
为什么会有孤独感，是自己的心里筑起了一道墙，还是自己心里有许多的秘密，却无处诉说，没有办法跟任何人说明白。而他人也不知道自己心里的苦，这是一个矛盾，是一个没有解开的结。
还有就是一天又一天过去，除了年龄在长，发际线越来越高之外，什么也没有收获。看着他人的收获，看着他人慢慢在改变，看着他人逐渐变得优秀。再与自己一比，自己就显得特别无用，什么都做不好。还在感叹生命，还在浪费宝贵的时间。
其实对抗孤独感，并不是一件很困难的事情。把自己放到工作去，每天忙到沾床就睡，忙到没有时间思考问题，忙到顾不上自己的心情。那时候你不会感到孤独，那时候你没有时间去感受孤独，那时候你没有时间思考孤独是什么。
可以给自己定下一些小目标，一些相对简单的目标，这样才可以比较容易完成。当你完成小目标之后，可以在这个基础上，给小目标增加一些难度。但你认真去对待的话，通过自己的努力还是可以完成目标的。
当你一次又一次的完成自己定下的目标，那你就会很开心，会很有成就感。那你就不会感到孤独相伴，而且当你认真投入到一件事情去时候，你是没有多余的时间和精力，去思考其他问题的。那孤独就跟你没有什么关系，那你就不会感到孤独。
做自己喜欢的事情，那你肯定会投入十二分的精力和热情。而且你会有无限动力，不会感到疲惫，不会想着放弃，更不会不开心。那你怎么会感到孤独，那你就是在开心中度过美好时光的，那你的生活是充实的，是有收获的。
还有就是多读书，书里没有直接告诉你答案是什么。或者说那答案并不一定适合你，并不是专门为你一个人而写的。但书里会告诉你一些道理，一些需要你领悟的道理。书的魅力无限，书的好处无需多言，读书可以影响你的三观。
最后是走出自己的圈子，去看看外面的世界。读万卷书，行万里路。实践出真知，实践是检验真理的唯一标准。感到孤独，是自己对这个世界的了解太少，是把自己放在一个小圈里，以为自己看到的就是世界。那也是会感到孤独的。
当你的眼界开阔之后，当你知道这世界上，有很多事情可以做的时候，当你觉得自己可以做很多事情的时候，当你想去体验不一样的生活的时候。那你就不会感到孤独，那孤独就跟你没有什么关系。
这些都是我想到对抗孤独感的办法，有些是我自己尝试过的，可以让自己过得开心一点，可以减少孤独。希望你也可以，可以不再感到孤独。
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