今早读《时短术》,书中有段话说“休息日要和工作日保持相同的时间周期”,说补觉什么的会打破生活的节奏,提倡休息日的起居生活要和工作日一样。
它说,休息日会睡懒觉,是因为工作日缺少休息引起的,所以要从根源上解决问题——工作日时要保证睡眠充足,这样休息日就不会睡懒觉了。
但问题是:“臣妾做不到啊!”
除了那些已经实现财富自由的人,咱们这些为稻粱谋的社畜,哪能随心所欲说睡就睡呢?就算是睡着了,梦中也常是老板拿着工作计划表追着自己来跑的光景……
有很多人鼓吹“生活和工作要保持平衡”,也有人说“生活和工作要保持平衡”的人生最无意义。我不站队,因为我不太明白这句话的“平衡”蕴含着多少个意思,但我认一个朴素的道理:工作是工作,生活是生活;一个是手段,一个是目的;一个释放肾上的压力激素,一个释放血清的快乐激素;将工作视为生存保障的我们,是不可混淆两者的区别的——除了那种将工作看作是事业的人除外。
换言之,除了工作狂,将工作带入生活,是人生的大忌。
休息日就该有休息日的样子,就该轻轻松松地享受生活,干自己想干的事,顺便让那该死的工作见鬼去。所以,亲爱的各位,理直气壮地,赖床吧!



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