【20190705-Lorreta】
1.地点：广州
2.书本：《翻转式学习》
3.最有感触的观点/金句精选：
人是内生的，教育是其外在表现。跟我们内心发现的自然相比，我们从别处得来的帮助是机械的。因此，在学习的过程中，从前者学到的东西令人愉悦，而且效果长存的。
4.结合生活，有何感悟：
在工业化时代下，教育把我们每个人变成机械化、标准的人。随着后工业时代的来临，我们要归还每个人都有的学习天性。
不要一味地教、不要标准答案、问题不要分学科、不要分高低级别，要让每个人都能够主动地去尝试，然后选择自己喜欢的自主学习。
其中，分为学龄前的岁月、幼儿园到十二年级、大学经历。
学龄前的孩子：要允许他们用自己的方式和步伐去琢磨怎么应对他们遇到的人和事；按照孩子的需求喂食；不要总是拒绝孩子；多鼓励他们探索。要有足够的耐心，来培养孩子的创造力、好奇心、父母和孩子之间的尊重。同时，允许他们犯错。
幼儿园到十二年级：让他们成为教育的中心，鼓励他们自己选择喜欢的兴趣，并可以为此组小组学习；让他们学会自我激励、自我调节、并可以在学习中互相反馈学习成果。
大学时期：让他们有机会、有闲暇时间愉快地涉猎广泛的知识领域和各种人生体验，而不要太过功利性。
很喜欢里面一句话：天生的好奇心是学习最好的驱动力，孩子们会因为好奇心而主动地探索他周围的一切。
希望我以后也能给予我的孩子这样的环境！
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【20190706-Lorreta】
1.地点：广州
2.书本：《穷查理宝典》
3.最有感触的观点/金句精选：
最重要的观念是把股票当成企业的所有权，并根据它的竞争优势来判断该企业的持有价值。如果该企业未来的贴现现金流比你现在购买的股票价格要高，那么这个企业就具有投资价值。当你占据优势的时候才采取行动，这是非常基本的。你必须了解赔率，要训练你自己，在赔率有利于你时才下赌注。我们只是低下头，尽最大努力去对付顺风和逆风，每隔几年就摘取结果而已。
4.结合生活，有何感悟：
之前就有听过查理芒格，一直很倾佩这样一位老人。阅读真的很重要，而且跨学科地阅读，对一个人思维模式的改变极其重要。希望我也能以芒格为榜样，一直坚持下去！
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【20190707-Lorreta】
1.地点：广州
2.书本：《机械宇宙》
3.最有感触的观点/金句精选：
乍看起来似乎不可能的事实，会抛下遮掩它们的外衣，以赤裸和单纯的美丽站出来。
4.结合生活，有何感悟：
在科学还没有被重视的时候，天文、医疗等总处于瓶颈，不为人自知。
直到17世纪的中晚期，是一个天才的时代，无数科学家研究涌现。无论是开普勒、伽利略、笛卡尔、还是牛顿，很多在当时看起来多荒缪的，都成为现在科学的重要里程牌！向他们致敬！
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【20190708-Lorreta】
1.地点：广州
2.书本：《活好》
3.最有感触的观点/金句精选：
所谓爱，就是接受最真实的他。如果不顾及对方，只考虑自己，那么即使有人爱着你，你也根本不会感受到。
4.结合生活，有何感悟：
所谓生命，是既然来了，就好好地活一次。
日野原重明老先生讲了死亡、爱、宽恕、不以化解的困难、遇见未知的自己。
1.死亡并不是生命的结束，人死后并不会消失，而是会以深刻的方式留在生者的生命里。
何为死亡？死亡存在于我们能够支配的时间里。
如何活出真实的自己？不在乎身外之物；不被他人的评价左右；顺其自然，不要勉强。当然，首要的是要鼓起勇气行动起来！
2.能够互相给予爱的社会，一定充满温暖和幸福。所以要去接受最真实的他，如果幸运的话，还能有一个真正的朋友（纵使多年没联络，也无论境遇怎样变化，他都会把你的事当作自己的事）。
3.宽恕，会让人活得更轻松愉悦。要从对方的角度去想问题，做到理解，才能实现真正的宽恕。
终止霸凌，学会跟年轻人或者其他层次的人交流。因为，尊重他人是一种良好的修为，能为别人着想，与年龄、职务无关。
4.当面对突发的丧亲之痛时，要相信花儿还会绽放，耐心等待美好的再次到来。
当遭遇反对时，要相信真正有价值的东西，终有一天会被认可。并不停地问自己：为什么要这样做？
当培养孩子时，家长要做的是耐心等待孩子长大成熟。
5.如何保持心态年轻，其本质是一个人想活出崭新的自我。
如何与人亲近？一起笑，则能消除人们之间的隔阂，将大家紧密地联结起来。
而所谓伟人，就是能为别人花时间的人。
日野原重明老先生活了105岁，看到了我们所不能看到的很多东西，我会慢慢琢磨其中的含义的。
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【20190709-Lorreta】
1.地点：广州
2.书本：《一念之差》
3.最有感触的观点/金句精选：
生活风险无处不在，但又有多少我们真正了解？
通常我们只是朦胧地认知，只会盲目遵循主观判断，或焦虑，或侥幸，或无视，都无所依凭。
但当我们以科学、理性的态度真正认识它时，我们才能以更健康的生活方式和心态，更从容、更好地生活。
4.结合生活，有何感悟：
原来风险可以用微死亡、微生存来计算。
1. 微死亡是指一个普通人在普通的一天里，会发生某个危险的概率。1微死亡等于一百万分之一死亡概率。
在日常生活的1微死亡基准下，如果进行特别的行动，那么微死亡数便会随之升高。
人在幼儿时期会面临较高的死亡风险，尤其是一岁以前。
过了这个阶段，会有其他，例如暴力、意外等风险。对同时，过度保护孩子，让他们暴露在缺乏危机教育和没有事先为成年生活做准备的风险中，将导致他们长大后无法灵活面对外界事物。
2. 1微生存等于半小时。
通常我们每天会耗用48个微生存，但不健康的生活方式，就会额外消耗微生存。
比如吸烟，一根香烟平均会减少约15分钟的寿命。
比如肥胖，如果你超重5公斤，将等于每天损失1微生存。此外，1.14升浓啤酒也会消耗1微生存。腰围每多2.5厘米就消耗每天1个，每月30个微生存。看两小时电视、每天吃一个汉堡也大约消耗1微生存。
因此，我们要储存微生存，延缓衰老。
健康的饮食习惯。每天吃5份蔬果的人每天储存了3微生存。
适当运动。每天平均22分钟的运动，会增加2微生存，即1小时的平均寿命。
……
这本书主要讲有关于风险的知识，突破了以往的认知，它要我们更加理智地看待风险这些事。
风险不是一成不变的，它和我们的应对与处理措施都有关系。
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【20190710-Lorreta】
1.地点：广州
2.书本：《瞬变》
3.最有感触的观点/金句精选：
我们的大脑里是由大象和骑象人共同作用的。大象代表着我们的感性，而骑象人是我们的理性。
4.结合生活，有何感悟：
我们的大脑里是由大象和骑象人共同作用的。大象代表着我们的感性，而骑象人是我们的理性。
关于改变，我们不知道的三件事情：看似是人的问题，实则是情境问题；看似懒于改变，实则缺乏动力；看似心生抗拒，实则方向不明。
因此，我们要指挥骑象人、激励大象、营造路径。
1.指挥骑象人
找到亮点。只有找到亮点，并且认真分析，才能为骑象人找到改变的正确方向。
制定关键举措。制定关键举措是克服大象走回老路的手段。举措清晰明确，才能消除抗拒。
指明目标。给出一个具体的终点明信片，有两重作用：告知骑象人去往何处，也让大象知道此行的价值。
2.激励大象
找到感觉。人们在没有感受到之前，是不愿意改变的。
缩小改变幅度。比如，限制资源投入量。
影响他人。因此，在发动一场变革之前，首先要让所有人具备成长心态。
3.营造路径
调整环境。人员的改进看起来很困难，但环境的改善要容易得多。而且往往环境变化会带来人们行为习惯的显著变化。
培养习惯。设置你的行动触发扳机，有助于养成习惯。
召集同伴。无论是否有意，我们都会模仿他人的行为，尤其是在感觉环境陌生或者情况不明的时候。如果营造出正确的路径能让混蛋变成圣人，那么正确的路径也能化敌为友，将路人召集为同伴。
因此，我们要坚持改变。而且，要让改变持续下去，秘密就在于强化。
我要一直坚持下去，保持成长型心态！
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【20190711-Lorreta】
1.地点：广州
2.书本：《传染》
3.最有感触的观点/金句精选：
科学不仅仅发生在实验室中，它就在我们身边，每天伴随着我们每个人。
4.结合生活，有何感悟：
无论我们做什么、说什么、决定什么，都会受到一定的社会影响。因为社交活动会不停地塑造我们的心智和行为，只是我们还浑然不知。
社会影响有两个方向：从众、标新立异。
1.从众的三个原因：将他人行为作为便捷有效可参考的信息来源；社会压力；镜像神经元带来的模仿天性。（案例：比如，谈判、让孩子爱上吃饭等。）
2.标新立异的动机：完善自我身份信息。
标新立异同时得注意的是：差异错觉（希望自己与众不同的想法，会使我们更多关注那些自己觉得有别于他人的地方，即使自己的选择其实与他人别无二致。往往就是某种东西对我们越重要，我们就会越觉得它特别。）、以及每个人对标新立异的需求差异（对于“与众不同”需求的差异，不仅仅与社会经济地位有关，不同个人的秉性脾气会决定他们的这一需求。）。
社会影响常见的3种应用：身份信号；相似而又不同；社会助长效应的部分研究与分析。
听完这本书，才恍然发觉社会影响力之大。希望以后可以更好地利用好社会影响，过更好的生活。
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