1.早睡早起养成计划
时间点：6.30起 11.00至11.30睡 每周5/7
2.冥想养成计划
每天5分钟 每天进行 每周7/7
3.跑步养成计划
每周两次 每次5-15分钟 每周2/7
4.时间账单养成计划
每周5次 每周5/7
5.时间预算养成计划
每周5次 每周5/7
6.每周读本书养成计划
每天10-30分钟 每周7/7
1.早睡早起养成计划
时间点：6.30起 11.00至11.30睡 每周5/7
2.冥想养成计划
每天5分钟 每天进行 每周7/7
3.跑步养成计划
每周两次 每次5-15分钟 每周2/7
4.时间账单养成计划
每周5次 每周5/7
5.时间预算养成计划
每周5次 每周5/7
6.每周读本书养成计划
每天10-30分钟 每周7/7
上次看到简书文章，很受启发，作者把一个月的每天计划做成表格，在完成项目上打钩，一目了然，方便自检自查，我想，这件事...
1.早睡早起养成计划 时间点：6.30起 11.00至11.30睡 每周5/7 2.冥想养成计划 每天5分钟...
坏习惯清单： 家人： 不喜欢走亲访友 对家人的陪伴少（高质量的陪伴少） 健康： 不能坚持每天锻炼：每天坚持锻炼半小...
我是人力1501班的江亚娟，是一名已经步入大二的在校学生。 今年12月份需要进行英语四级的考试，于是在本学...
身份：大二人力资源管理专业学生，有意愿考英语四六级习惯养成周期：66天（始于2016年11月7日）目标安排：完成百...
现状：1 早上起来上早自习不想起床，醒来后总是会在床上躺几分钟才起来。 2 总是计划着周末早点起来读...
1.目标：今年12月份考取英语四级证书； 2.制定的习惯：每天晚上在手机软件上背四关单词（40个并复习前一天词汇）...
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我是人力资源管理一班的学生李月，因这学期课程增多，课业负担加重，加上需要考证，需要利用更多的时间来复习，锻炼的时...
1.目标：今年12月份考取英语四级证书； 2.制定的习惯：每天晚上在手机软件上背四关单词（40个并复习前一天词汇）...
本文标题：习惯养成计划
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