阅读书目:《少有人走的路》
经过这些天高强度的学习和生活,一种非凡的价值观植入了我的心灵——少有人,走的路必定是不合情不合理的。
感恩自己能在这生命的旅途中遇到这么多伟大的生命的个体,让我看到各种各样生命的蜕变。当一种信念真正地植入一个人的心之后是可怕的,因为这个时候的你不再是原来的你,过去固定形象、固定行为、固定情绪是会被打破的。
当我们选择先去相信某个信念,给自己种下心锚,相信自己是一个什么样的人。基于足够坚信你就是这样的你,在行动中不断地去突破自我,勇往直前,最后获得你想要的。
当一个人像傻子一样,无比纯真地相信自己就是拥有自律和爱这样特质的人,在面对困难和挑战时候,思维不在局限在本能地选择回避痛苦和问题上,而是会用上积极主动的心态去面对痛苦和挑战,她的整个人的光是光芒四射的。
在少有人走的路途中,这群人都有一份信仰,这里面的所有人带着对自律与爱的坚定的信念,在持久的自助与他助教育去成长去经历去磨合,接着就这么一步步的走向心智成熟,实现突破与成长。
今天给自己种下一颗心锚,我是一个专注自信有魅力的女人,我将以自律和爱去拥抱我日后的学习、工作和生活。每当我迷茫不知所措,我必须主动地去问自己一个问题,我是谁?然后我要无比坚定的告诉自己,我是一个专注自信有魅力的女人。
哈哈,其实对我来说,已经无所谓别人觉得我疯还是蠢了。真实的案例就一件一件的发生在自己身上,现实生活中在自己以外的生活有太多的不确定性,每个人都有各自的价值判断,但也有共性的本能——"好吃懒做"、"自私"、"贪婪"等等特质。与此同时,这又是人性的弱点。生活确实存在太多太多的选择题,不说别人,先说自己,信息爆炸的时代面临的机会和选择就更多了!先做好自己,才可能和别人一起好,实现共赢。
关于自律的四个工具
01 推迟满足感。先面对问题,享受承受过程的痛苦与快乐,尽早把重要的事情解决,再去处理其他问题,再满足自己的其他需求,例如想去玩或者干点什么其他的。总的就是,先甘苦后香甜。
02 承担责任。当有能力要去做的时候,不能等待和犹豫,担当更多的责任,意味着承受的体验会更大。
03 尊重事实。不走寻常路的人儿,通常会出现不被人理解的情况,这时候我们做的不该是继续争辩说服谁,你要做的是尊重这个不被人理解的事实。
04 保持平衡。平衡好家庭、学习、工作的人儿才称得上是自律的人,这少有人走的路,要做到智慧舍得,才能创造更非凡的价值。
记录于180916 22:59(80)
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