一、健康:本周晨跑2次,一次4.37公里,一次5.06公里,做keep运动燃脂训练两次,每次20分钟。
二、家庭:周日中午和老公家人聚餐。
三:事业:参加二级建造师继续教育培训考试,这周工作有点懈怠,堆积了一些工作,下周要积极处理完。
四、财富:这周开销有点大,买了5套床上用品花费1960,换了车坐垫320.收入车位租金700.
五、成长:阅读了《遇见心想事成的自己》,写了读后感,虽然写得不好,但总算是开始提笔写了;阅读了《如何高效阅读一本书》并做了笔记,嘉许自己。
六、休闲:周日和老公去国贸中心逛茶博会。
七、社交:
八、效能:这周吃番茄14个,吃青蛙14只
本周可提升的地方(或问题)
1.看清心中偶尔升起浮躁的原因。
2.不要急于表达,听清楚问题再说。
3.要学着对老公温柔说话,少些抱怨。
下周三只大青蛙
1.NC录入
2.审核外装幕墙安全施工方案
3.做5号楼模板方案计算书
4.着手编写今年QC
5.回复上季度技术管理检查记录
感恩分享
1.感恩建造师培训考试中黄曼玉和杨小薇两位美女的鼎力相助
2.感恩老妈做老公爱吃的咸菜并送来。
3.感恩姐姐的无私帮助,不论是生活上的,经济上的,有姐姐真好!
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