皮肤癌

高会的双亲都患皮肤癌，分别在去年去逝。半年时间，父母双亡。当时我问她，“什么病？”她讲，“皮肤癌，就是腿上长泡泡，迅速蔓延，没多久，就扩散了。”

为何她双亲都会患这病？原于她父母喜欢在太阳下暴晒干活，不戴草帽。也不穿长袖，患了此病，神仙乏术。而且也没有引起重视，根本不知道是癌。扩散了去医院才知。

什么是皮肤癌？什么原因导致的？

皮肤癌就是皮肤发生恶性病变，以前皮肤光滑，但不知什么时候，皮肤发生颜色改变。比如，红色，蓝色，棕色，或者突然长了痣。有湿疹出现，发红或者出血。这种病发展速度超快，迅速形成大量溃疡，不断向基底部浸润。如果你皮肤突然粗糙不平，或皮肤经常长出新生物，建议查一查皮肤癌。

什么原因导致的，就是大量暴晒，头部，脸，四肢，这些暴露部位长期处于无遮挡状态。在温度上升的春夏季，用遮阳伞，防晒霜，遮阳帽将自己全副武装。穿长袖，长裤，防患于未然。人体皮肤被紫外线灼伤，如果没有即时修复，就有患皮肤癌风险。犹其是现在。

怎样预防皮肤癌？摄入一些维生素食物，增加有氧运动，摄入一些抗氧化食物。比如，花青素，在紫色食物中，还有橘子，脐橙，红心柚。在食物中增加番茄红素，番茄红素来自番茄。35岁后需要补充番茄红素，犹其是男人。增加维E摄入，猪肝，鸡肝，坚果。

为了生计奔波的我们，好好做好防护，不要让皮肤癌找上你，毕竟我们上有老，下有小，负担好重。有些人是顶梁柱，有些人是后勤部长，希望好好爱惜自己，健康相伴，衣食无忧，无病来扰。世界呼唤健康！