安静是迈向卓越的基石

   

安静是迈向卓越的基石

  安静是迈向卓越的基石，安静是一种能力，安静是一种活出的生命状态，安静是我们来自内心深处的一种能量。安静不是发呆，安静是冥想，是思考，是自省，是自律。

  今年5月份因合作公司福利，组织了欧洲游。看了单位发过来的旅游路线，古罗马、巴黎、阿尔卑斯山脉、意大利。都是一直列在我的旅游清单中的地方，想必一定会是很愉快的旅程。然而这次的旅程，我看到了平日高高在上的老总们的焦虑，烦躁，不耐烦。在这个过程中，每到一个国家，每到一个地方，他们最先要求去的是当地奢侈品店，在车上讨论最多的是哪里的品牌更多一些，价格更低一些。他们之间交流最多的是百达翡丽，爱马仕，香奈儿，GUCCI等等。每到一个城市可以不去旅游景区，想办法让导游带去名表店，买名表，买名品。到达古罗马的时候，很幸运我们遇到的导游是当地博物馆的讲解员。走在罗马的钉石路上用心聆听导游讲着古罗马的发展，感受着历史与建筑艺术之美。万神殿目前为止，是人类世界建筑奇迹，卓为壮观，置身其中，放慢脚步，静下心来感受西方古罗马帝国历史的厚重，只可惜他们没有办法静下来感受这里的文化。十四天的旅程，第六天在瑞士，我们这个旅游团就买手表消费了400多万。第八天我们到了巴黎，几位老总对于景区感觉并不感冒，他们说要去老佛爷，去巴黎春天购物。看着他们追求物欲带来的快感，看着他们相互攀比谁买哪个品牌的手表，包，奢侈品。每日走马观花式的旅程，我发觉他们对于物质欲望的依赖，我发觉他们的不安，焦虑，困惑和心浮气躁。在他们疯狂购物的时候，我有时会找一个安静的地方要么看书，要么静静的欣赏风景。最难忘最感动的莫过于坐在塞纳河游船上，被自己朗诵的一首诗而感动，塞纳河的水，是心的眼泪。流过了你笑的每个样子，我会在你的记忆里。从小对巴黎的向往油然而生，此刻的我现在塞纳河上，感受着她的温暖，感受着她的呼吸，感同身受她的经历个经验。静心带给我身心合一的神奇力量，原来安静是如此的美好。只可惜，这个信息大爆炸的时代，这个大数据，科技变革的时代，人工智能和社会智能带给我们太多的人们的是焦虑，恐惧。物欲带给我们太多的生物性的需求，带给我们太多的刺激。在这个时代，把心静下来是一个非常奢侈的事了，心灵的安定，安静，平静成了这个时代最大的奢侈品。

  说到安静，我深受一位姐姐的影响，去年到北京学习吟诵时，和济南一个姐姐同宿舍，我们宿舍是四个人，我和我的闺蜜，姐姐和她的伙伴。初见我便被姐姐静雅的气质所吸引。同住期间，姐姐每天早上4点钟起来开始练习瑜伽，古琴，静心。每次我们上课回到宿舍，姐姐总是安安静静地做自己的事情，无论我们在宿舍里做什么，姐姐都不会受到影响。她把自己的时间安排的井井有条。我们那几天的学习特别的紧张，早上7点钟到教室，中午吃饭休息二个小时，晚上是9点半回宿舍。但是姐姐每天还要坚持她一个小时的瑜伽，半个小时的静心，两个小时的古琴。在慢慢的交流中，我们才知道，姐姐二十多年来几乎每天如此坚持读书，瑜伽，古琴，太极拳，书法。姐姐的毛笔字也写的特别好。她是一名公务员，另外还开了一家服装工作室，自己设计，自己做。她是真正活出了安静，自在的生命状态。让我看到并体会到静生定，定生慧，慧至从容。

安静是迈向卓越的基石

    真正的安静，是你由内至外的平静和喜悦。当你静下来了，此时此刻，你可以感受到自己缓慢的呼吸；当你静下来的时候，你就可以听到自己内心的声音；当你静下来的时候，你能感觉到自己身体每一个部位的放松或紧张；当你静下来了，你会带着觉察审视自己的生命状态。安静或许它不会形成什么作用力，但它可以让你的内心更强大。困惑住你的情绪，在安静下来之后，会慢慢消散。拿出一些时间让自己安静下来，并不会浪费时间，反而会帮助自己做出更合适的抉择。当我们真正静下来的时候。你会感受到我们身边的一草一木都可以带给我们能量和滋养。当我们真正静下来的时候，彼此用心聆听，我们和他人的沟通也会更加简单有效。可以听到对方内心深处的声音。当我们静下来读一本书的时候，慢阅读，深阅读，你会体会到自己和文字，作者，之间产生一种心心相映的心传链接。安静是一种心与心的交流，是一次次蜕变，迭代。安静，让一个人更坚强，让一个人更加自足自律。安静，是迈向卓越的基石。

以心传心，以静传静，你的心静下来，你整个人都会安静下来，你自己安静了，你安静的能量也会带着身边的人也安静了，你身边人亲人朋友安静了，他们的家庭也随之安静了。一个家庭安静了，那么这种能量会影响到十个，二十个，三十个，甚至更多更多的家庭的安静。所有的家庭安静了，这座城也随之会安静下来。在宁静的心境面前，整个世界都会被你所掌控。 用提问力学院朵爷的一句话，做好自己，世界自然找你。安静是迈向卓越的基石。