训练要求：
1.根据其他人的分享，再来总结下付出是什么，经营是什么
2.体会下自己最喜欢拥有怎样的付出和经营的状态，你打算怎样做来能达到那样的状态。
我理解的付出是指一个人在某种系统中，身份下，不论是出于责任，义务，道德认知等，也不论是自愿或者非自愿，需要做出的贡献，牺牲，舍弃等行为。
经营，度娘给出的解释是含有筹划、谋划、计划、规划、组织、治理、管理等含义。我认为从个人行为角度上讲，经营包括了付出，但在感情色彩上偏向主动积极，乐观向上；从感受上，付出型和经营型有以下一些区别：
付出型:
1. 容易丧失底线，把周围的人朝依耐性人格发展，自己不断地付出满足别人不断地索取。
2. 容易自我感动，把自己置于道德高点，来对别人进行道德绑架或者是指手画脚，评头论足。
3. 容易产生受害者心理，例如我多么不容易，我忍受那么多，我牺牲自己为了你们好……
4. 容易感情勒索，满足控制欲，特别是对孩子。
5. 不会爱自己，不懂得满足尊重自己的欲望，总是克制，压抑自己。
经营型:
对自身的经营:
1. 身份定位清晰。
2. 拎得清三类事，你的事，我的事，老天的事。不会因为自己付出一些就把自己感动，而去抱怨周围的人。
3. 活得自在通透。
4. 能够从付出中收获快乐。
5. 能够影响周围的人，正能量满满。
对外的经营：主要表现在建立自己的社交圈，形成人脉网。在家庭以外的身份中，如何处理人与人之间的关系，如何和不同的人交流沟通，打造自身的形象（俗称人设），经营自己适应社会环境的能力。
活成上述经营型的人的状态就是我认为最好的状态。如何实现呢？
1. 不断地提高自己的感受力和觉察力。付出型和经营型的人在感受上是有很大区别的，保持清醒的认识才能把握住努力的方向。
2. 不断地看见和接纳自己。活出经营型的状态并不是要活成一个完人，不要去纠结自己为什么不够好，而是要和真实的自己相处，看见，允许和接纳自己。
3. 不断地修心，自我成长。知道做不到，等于不知道。知道到做到有很长的一段路，需要修炼自身，需要不断练习，只有脚踏实地，才能走得更远。
4. 在实践中提升自己对付出和经营的认知。人在不同的高度看到不一样的风景，目之所及，是当下认知的结果，或许还有更多的层面，更多的角度等待我去发现。
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