有一天，打开微信朋友圈，总会看到不同的朋友发不同的打卡信息：
早起：打卡第一天
学习英语：第十天
晨跑：第二十天
坚持手帐：第三十天
诸如此类的信息，总是不停在朋友圈转，转着转着，我便有点焦虑，我是不是也记录一下自己：早起100天，坚持做自己做早餐三十天，还有每天坚持1000字？
想想还是作罢，做事有目标性，没有错，错就错在你在真得乐在其中？还是只是在完成一件事？两种心情会有不一样的体验！
1、乐在其中
一个人做任何事乐在其中，身体心灵都能受到滋养。
每一件事都用心用力去做，那怕做不好，也没有失望。
乐在其中在做的事，是一种享受，而且效果和效率都奇好。
2、做事只有目标
一个人只盯着目标看，总是忽略身边的风景。
每当事情做不好时，内心纠结焦虑不已。
每做一件事，脑海只有目标，专注力下降。
如何将两种心情结合在一起，取长补短，互相促进彼此的成长？我的答案:完全可以做到的。
听说Feedbook的小扎就每年只养成一个习惯，时间长，他养成的好习惯比我们多得多了。
例如一年读一百书，每天跑步一小时，每天陪娃一小时，这些小习惯都是一段时间一段时间慢慢养出来的。
我们普通人很难效仿鸡汤文那些自律狂人，看到他们奋斗史上的自律生活表，我们养成的小习惯弱爆了，但是事实上这些文很多只是纯属鸡汤文，谁写文凌晨两三点，第二天还能五点爬起来跑步，还十年如一日。看着就不对劲，这么努力身体还能扛十年！我可不想年轻时挣到的钱，年老要往医院送去。有些人大爆自己通过什么方法一年读一百本书，甚至两百本书，我也觉得平凡如我做不到。我是不知道别人怎么读的，但是我一年读不了五十本书，所以没有发言权。
因为我除了读书，还要八小时工作，六小时睡觉，每天一日三餐还得我来做，接送小孩上学也是需要时间的，算下来每天能安安静静读半小时书就很不错了。
我目前只订了一个小目标，每天看两页的书，读完在书页码打一个勾，我也不打卡，不知不觉竟然读完了一本两百页的书。
虽然成长的慢，但是我乐在其中，有所收获。总比一周内读完一本两本页的书来提轻松，有收获！下周继续这个好习惯！
盘点一下我用这个方法养成的好习惯有那些：
1、早起将近300天，从七点开始，到现在五点十分起床，一点困难都没有。
2、瑜珈30分钟，将近180天，周末偶尔偷懒也是被允许的，没有一点压力。
3、写作1000字，将近90天，虽然很多默默的收藏在自己的文件夹里，但是现在写文顺畅多了。
4、每天阅读两页书，刚刚开始60天，我已经看到胜利的曙光了，祝福我2018年又添一个好习惯吧！
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