9月学习打卡
人与人之间的沟通都需要技巧、艺术，夫妻之间的沟通也不例外，结婚之前我也天真地以为夫妻间有什么事儿直接说就好了，不需要拐弯抹角，但事实证明，夫妻间的沟通，尤其是特别敏感的婆媳话题是需要非常艺术地表达的，这样避免口舌之争，更利于问题的解决。
本节课重点小结:一个观念，三个原则，八个步骤。
婚姻关系的一个观念
无论你跟谁结婚，都会遇到一堆问题。
婚内沟通的三个原则
一，不去说服对方。
二，沟通要面对面进行。
三，沟通，要选择合适的时机。
婚内沟通的八个步骤
一，思考:为什么想跟他沟通？沟通的主题是什么？
二，铺垫:一个开场白目的是吸引对方的注意力，让他关注到你。
三，引出事件:一件引发你的沟通欲望的事情。
四，表达感受:说出这件事情你的感受。
五，谈论想法:你如何评论这个事？你认为这个事情的本质是什么？
六，说出需要:你希望这个事情可以怎样，那样你就能感觉好多了。
七，表达感谢:谢谢对方耐心听你说，让你感觉到来自他的爱和包容。
八，发出邀请:你听我这么说之后，你有什么想法呢？你有没有什么想说的呢？
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本文标题：《提升婚姻幸福感》第4课:让你幸福一生的婚内沟通术
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