作为一个瑜伽老师,我们在学习成长的时候也在帮助他人。为了更好的帮助他人,我们要有更多的修行!
不要只用头脑来教学,而是要用心来教学!
培养良好的素养,如诚实,有德,乐于助人。慈悲,自尊,要坦率!
作为一名教师,内在保持悦性,外在展示激性。教师的激性能够帮助学生克服内在的惰性。
必须要培养出优秀的演示能力和口头指导能力。根据学生的需要来教学,同时头脑保持对当下的觉知。
学会如何安全地教授年长学员和患有常见疾病的学员。
要大胆而谨慎。在你和学生的能力范围内教他们做体式。避免强迫。
时常检视自己的教学质量,坚持自我研习。
表现出积极的态度,不要消极。不要把负面的想法传递给学生。
课后,你回家思考:为什么学生做不到那些体式。你要反省他们的问题,反复思考,然后自己找办法解决。这样,你会看到随着教学质量的提高,学生也在进步。
为了使学生能够形成正确地理解,进而培养其智性,你需要培养自己的智性。要想成为老师,首先做个学生。
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