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数据来源：《极简》（作者：乔舒亚）
在工作的城市里，虽然各种花销很多，但是对自己的着装还是保持高消费的水平。
还有其他各种各样的花销，每到月底都会感觉到捉襟见肘。
如果你每天换一身衣服，那么，一个月下来，仅在服装上就要花30套衣服的经费。可以说，形象对女性的压力真是太大了。”
极简主义之后，在一年的时间里，我开始清理自己的衣橱，只保留了几套最喜欢的衣服。她带着自己不再需要的大包衣物和没怎么穿过的鞋子捐给了需要的人们。
那还不够！有一个人人还决定，在未来的一整年里，停止购买新衣服。
这正是她彻底打破以往的购衣习惯，并建立更健康、更负责的购物习惯的办法。果不其然，这个不买新衣的原则，改变了她对生活的看法，并帮助她坚定了自己过极简主义生活的决心。
心得：
1.只是简单地拒绝购买新衣服，我开始觉得，自己被赋予了新的力量——这是我的生活，我可以按照自己的意愿生活。
2.我开始能在月底时有些结余了。
3.我找到了一种全新的、自由的感觉，可以把钱（和我的时间）花在生命中自己真正喜欢的事情上。
4.我有了更多的时间和朋友们相处，去参加体育活动——这两件事都是我超级热衷的。”
结果：停止购买新衣12个月，这彻底改变了她对“什么才是生命中最重要的”这个问题的看法。
我认识的人，对自己实行了各不相同的购物禁令。
1.凯西·沃克史丹利决定再也不买新物品（除了内衣和易腐物品），迄今为止，他已经坚持了8年之久；
2.阿什·巴瑞特坚持在200天之内不买新东西；
3.凯·弗兰德斯在一整年的时间里，除了杂货和家庭消耗品，什么都没有买。她在自己的试验期内，甚至拒绝购买外卖咖啡。
4.杰夫·辛巴格和他的太太曾连续七周没有购买任何食物（除了牛奶），他们想看看，仅靠吃家里已有的食物能坚持多久。这次经历永远地改变了他们对如何购买杂物的看法。
在和全国各地的朋友交流时，我意识到“对自己设定购物禁令”已经很普遍了，这甚至发展成了一种趋势。
许多人都决定在一段时间内不再购买东西，这也令他们重新确立了自己的购物模式。
我鼓励你也这么做，通过设置购物禁令，寻找到更多自由。在短时间内，它就能打破你购买不必要物品的习惯，并为你取得长期性的更大胜利奠定基础。
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