我们为什么要读书？读书的意义是什么？
阅读之后，如果认可一些道理，那就应该认真去思考，然后琢磨过去自己哪些事情做错了需要改正，将来哪些事情需要改变，那就认真的去做，并把这个知识争取固化到自己的生活当中。
所以阅读的最终目的习得新的技能，进而改变生活。
从这点来说如果读之后只是写写读后感，而不去做，那可能也没什么意义。
最近我对知识如饥似渴，我罗列了一下我最近想获得的技能：英语、写作、阅读、投资、 演讲、坐享、经济商业知识、管理知识、逻辑...... 我不只是想，我还去做些功课：
英语：每周背两篇新概念英语二，每天阅读英语名著
写作：每周微信公众号写一篇文章，耗时五六个小时
投资：每天学习李笑来《通往财富自由之路》专栏
演讲：买了一本演讲书，收集相关文章，购买了一些讲座
坐享：仔细了解过原理，方法，但没有实施
经济商业知识：订阅了刘润5分钟商学院专栏，可没看过几篇文章
逻辑：一起想认真研读英文《beyond feelings》，书已准备好很久却依旧没有开始
......
除上班外自由时间有限，我快被这么多东西逼疯了，经常出现焦虑。当然这些技能我也没有真正持续获得。
最近在读的这本《Man's Search for Meaning》是自传+心理学书籍，我想我能从中找到关于焦虑问题的答案。
我是因为目标太多导致自己焦虑，以前，当我焦虑严重时，容易破罐子破摔，啥也不想干，甚至开始厌倦。
弗兰克尔在集中营那样恶劣的环境下仍然有选择的自由的经历告诉我们：有一样东西你是不能从人的手中夺去的，那就是宝贵的自由，人们一直拥有在任何环境中选择自己的态度和行为方式的自由。
那和他集中营经历比起来，我这点焦虑算什么？我当然可以用积极的态度和行为方式来处理这件事，于是我琢磨出了以下的解决方案：
把英语、阅读、写作部分相结合，读英文名著，学习英语，并根据读的名著来中文写作，这样可以让几件事并行，节省时间，提高效率，减少焦虑。
对于已经订阅的专栏，没时间仔细读，先略读，找关键字，并根据关键字命名，放到自己的硬盘里，目的是为了检索阅读。比如：我想写一万小时理论的文章时，就用搜索软件everything检索关键字“一万小时”，这样用的时候再读，效果也不错。
对于演讲，根据需要，比如有演讲机会时再学习。
对于暂时实在没时间去学习的东西，那就暂时先放下，要心安理得地放下。
弗兰克尔同时指出人在寻求意义与价值可能会引起内在的紧张而非内在的平衡，然而这种紧张为心理健康不可缺少的先决条件。如果以为人最主要的需求是"平衡"，没有紧张的状态，那反而是心理卫生上的一种危险的错误观念。人真正最需要的并非不紧张，而是为了某一值得的目标而奋斗挣扎。
所以适度的紧张、压力，不但正常，还反而有助于我们的心理健康。当然凡事都有个度，当我紧张到焦虑、静不下心、停滞不前时，就会有害。虽然我对知识从来没有像现在这样如饥似渴，但我也不可能一口吃个胖子，所以还是要解决焦虑问题。
这样一来，因为焦虑，促使我从中找到解决方法，焦虑也变的有意义了。
解决焦虑的问题之后，读这本《Man's Search for Meaning》 ，一个最大的问题就是我生命的意义到底是什么？
每当牵涉到这个问题时，经常会被提到三个有关存在的话题：
我是谁？
我从哪里来？
我要到哪里去？
这三个问题都不容易回答，经常让人望而却步。
而弗兰克尔，从意义疗法的角度看，给出了实实在在的，而不是虚无缥缈的，或是藏在象牙塔里的建议——寻找生命意义的三条途径：
1．通过创立某项工作或从事某种事业；
比如我现在从事的工作，进行下一代产品的研发，这本身就很有意义。
为了锻炼团队的表达和演讲能力，我在我们团队每周例会上会安排一个分享环节，内容不限，但限定时间，坚持做一年多了，现在也有40多篇分享了，把每个人分享单独筛选出来，也有五六篇，再看看大家的评论，能看出每个人的进步，而且进步不止一点点。想想都觉得我做这事多么有意义。
再比如，我们该如何对待老人和孩子？
如果给他们请保姆，让他们衣来伸手，饭来张口，那真的对他们好吗？这样老人反而更容易生病，孩子则容易骄纵。
如果让老人常干些力所能及的活，有自己的爱好，哪怕做饭、带孩子，他们就会觉得活的很有价值，有意义，他们的身体也越来越好，越来越有干劲。
如果让孩子自己做些家务，告诉他以后我们还要他们养呢！他就会觉得他做的那些事是有意义，不至于空虚无聊。
2．通过体验某种事情或面对某个人（追寻理想或者爱上某个人）;
体验某种事情比如发展自己的兴趣爱好，如摄影，你会体验到很多别人体验不到的美好。
而且，对你的爱好，刚开始的时候你可能只是喜欢，所以就去做。等到后来，它渐渐成为你生活的一部分，甚至是一种生活方式，你就再也离不开它了。别人看起来可能是痛苦的东西，在你这反而成了根本停不下来的乐趣。
而在此过程中，你生命的意义也自然而然体现出来。
爱是直达另一人内心深处的唯一途径。只有在深爱一个人时，你才能完全了解另一个人的本质特性，甚至能看到他潜在的东西即他应当实现而尚未实现的东西是什么。只有通过爱，才能使你所爱的人实现他的全部潜能。通过使他认识到自己的所能和应为，他就会实现自己的潜能。
这就是爱的意义，通过爱，我们也能找到我们的意义。
3．在忍受不可避免的苦难时采取某种态度。
当一个人遭遇到一种无可避免的、不能逃脱的情境，当他必须面对一个无法改变的命运，最重要的便是：他对苦难采取了什么态度？他用怎样的态度来承担他的痛苦。 不用说，除非痛苦是绝对必须，否则它就没有意义。
前面提到的焦虑可以算作我的苦难，经受焦虑这样的苦难后，换来了意义。现在的我也倾向于选择那些对我有点挑战的任务，并且采取积极的态度去应对，我知道这对我来说是成长。
虽然弗兰克尔给出三种方式寻找生命的意义，但是这明显没有标准答案， 生命的意义因人而异，因日而异，甚至因时而异。 因此，我们不是问生命的一般意义为何，而是问在一个人存在的某一时刻中的特殊的生命意义为何。
这本书名英文虽然是《Man's Search for Meaning 》，但中文翻译并没有翻译成《 追寻生命的意义》 ，而是翻译成《 活出生命的意义》，对，生活原本没有意义，需要你自己去赋予意义、活出意义。
现在网络上的各种明星，大V等，很容易让人觉得，自己的生活跟他们比起来没有意义。但这只是你的幻觉而已。
相比你来说，他们也许能够影响更多的人，但是对于你的家人，朋友来说，你的存在要比任何意见领袖都重要，你的存在就是他们最大的意义。
所以，你一定要活出你自己的意义。
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