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100天打卡——说明、进度摘要

100天打卡——说明、进度摘要

作者: 番茄打卡 | 来源:发表于2021-04-11 06:02 被阅读0次

献给我的父亲:希望我能活得像您一样匠心、纯粹。

            “给时光以生命,而不是给生命以时光。”——帕斯卡

             永远加倍提醒自己加倍珍惜当下的自由空间和自由幅度。

打卡次数说明:

一八年手绘3个一百天(新浪及朋友圈打卡)

一、2018手绘解剖图一季度链接

二、2018解剖图二季度链接

三、2018手绘解剖图三季度链接

人生系统化迭代:四、五、六、七、八......

文集:第八个一百天迭代


前言:

要永远把重心放在自己的内心上

为了自由而自律

一百天打卡,是个人生活记录、也是自己的指南。

打卡,从2018年初正式开始的,最初是在新浪上打了一百天,后来在朋友圈,然后就是这里了。

以一百天为单位,没什么特殊讲究。纯粹只是为了好记,天数多,同时看着挺有仪式感的。


摘要记录:

2022/5/2周二

不自觉中,突然开始建立后台的脑图模块,系统惯性力在加强了。

2022/4/26周二

第八个一百天开始了,日更完全GTD体会,意识流放入百天打卡迭代里。

2022/3/17周四

加入了某堂

2022/2/27周日

打卡模板新增:武群专项打卡

2022/2/9周三 

 每日必做模块增加了一列:目标、核心与重点

2022/2/3周四 
 突然的意识到:永远要加倍提醒自己,加倍珍惜当下的自由空间和自由幅度。

2022/1/30周日 

《灯塔本:每日必做模块审核》在昨天基础上再加码调整细化

2022/1/29周六 

《灯塔本:每日必做模块审核》完善

2022/1/8周六

十年目标启动

这几天逐步建立了清晰的十年目标、目标日记、目标日记要领,

还买了一本灯塔五年本。

2022/1/5周三

建立了《目标日记》文集,每天在有道完成的首要文字项目。

2022/1/4周二
今早是理念上最大的突破,人生的愿景及目标突然清晰了很多,尤其是对于目标的概念,突然就一下子集中和清晰了。

突然发现每次和积极向上、心中追求美好愿景强烈的朋友聊天其实都是这样的结果,只是之间并没注意到。

2021/12/21周二

这两天在思考人生的绽放,并要单独写一篇文章
百天打卡模板增加了一项,每日必做单项审核机制。目前只有三项,只是个程序的雏形。原因是这几项全是第二项限非常关键的辅助项,而我却总是忘记。从ASAP来说,就是行动提示信息不够系统和明确。有必要在清晰系统前弄个权宜之计。

2021/12/16周四

前两天加入了武群的一个活动,以为是武术方面的,结果不是,还行,也是我感兴趣的。

今早负责人以为我是新人,询问我的情况让做自我介绍。算是简单正式介绍了自己

2021/12/14周二

重新审视和利用公众号
和寻落聊简书只能发两篇文章的事,才知道公众号不是一天只能发一篇文章,是可以群发很多篇的,哈哈哈,乐死人了,我脑子真是个奇葩脑啊,天天看别人公众号,别人一下发这么多篇,我都没发现这个问题。我服了呀,我思维的盲点这是有多大呀

2021/12/13周一

把简书名改成了人生系统主义生活方式,后来感觉系统化会更好些,但改名是有限制的,就这样,也很好。

签名更新成了五年一周期,全面人生系统化

2021/12/5周日

简书在平板上操作很是麻烦,还没打开电脑看网页版的情况,上午要出去,时间有些紧张。

因为这个事引发了一些程序上的改变,在手机上设置了三个必须同步事项,无论简书如何,这个程序的更改会大大增强再有系统。

2021/12/3周五

纲要增加:记帐学习,由于记帐这几年在基础操作上出现的错误,有必要学习专业化的记账方式了。

2021/11/27周六

明天开始,新增最紧迫私密文。

2021/11/25周四
纲要增加:重启有鱼记账。这次增加一个新帐本,只记消费流水,形成系统。

2021/11/21周日

最近一直是脑图系统进度先于有道的文字系统

我的有道是延展、细化、脑图的,重点是所有事情的执行

今早有道的新系统突然增加了:随《搞定》做事

2021/11/19周五
纲要增加:生活、工作环境升级

2021/11/18周四

愿景跟随增加细则:模块具体程序的执行文字化、系统化、索引化、数据化

2021/11/14周日

增加了数据跟踪文集,长期精确跟踪第二期限的几个必须项目,简书只跟踪完成数据。

2021/11/12周五

愿景的作用之强大,是出乎我之前的预料的。有的人是从初始就建立了愿景,但我是从长期的坚持中找到了愿景,但有一点一致的是,我最终找到的愿景和最原始的初心是一致的,只不过是最初想法的升级版,就是在不断的坚持中,突然就找到了愿景,然后却发现是初心。

2021/11/8周一 

纲要正式调整

愿景跟随

工作赚钱

让流程改进成为每次重复事情的必备

脑图系统、有道系统规划改进与两系统的结合

运动系统增强

《简书(打卡、千字日更)》

2021/11/7周日

昨天和寻落聊了聊,聊完了突然意识到了自己最近的症结,进入了一个偏离的误区。把自己的长处都忘记了,只想校正不足。最后确定了脑图与有道两个系统合理的运用联系到一起,并且还要加上一直以来没怎么用过的亿图,图像化思维是我的特点和很大的强项,最近却因为文字系统而忽视了这个存在。

2021-10-06

第三个100天迭代开始,同步日更挑战转私密千字文。

今天是日更挑战第一天,之前之所以停了几天,就是为了和第三次100天打卡同步,

同步到一个节律更简单省事。

昨天和打卡的朋友聊到这个一百天打卡,太适合我了。

就是那种仪式感、不断的迭代增强感、那种节奏,真是很好很好。一直这样下去吧。

2021/10/4

明天第二个一百天就打卡结束了。哈哈。

第一个一百天,因为比自己的进度慢了在简书,这次再打,就用了很多旧文补充了进来。

第三个一百天,就正式步入正轨了。

后开就直接开启第三个,并且和日更挑战也同步成一个进度。日更挑战试了试三十天更后转私密,就觉得真是轻轻松松了,但同步千字文的并行时有时无,这次与打卡进度同步后就开启天天在私密中补更千字文。

明天最后一天,进一步规划。

2021/9/21

打卡加入了一条

——骑行西藏的长期准备与筹划

2021/8/31

开始千字日更挑战,当然还是转私密

2021/8/28

今天开始正式日更挑战了,日更对我来说并不难,但实时当下公布于众的感觉并不好,会影响到自己的文字的那种怎么说呢,彻底性吧。受到小岛朋友的启发,试了试,是可以公布后立刻私密的,也收到了日更成功的提示。那么不仅日更挑战可以一直无心理障碍的继续下去,而且公开不公开与公开的时间就有了完全的自主性。

一个日更挑战,另百日打卡叠加

日更是必须的,日更是一种态度,日更是一种习惯。

我的日更就是复盘以前,开始现在,展望以后

一百个字很容易,但一百个对自己有效的字,就需要意识的深入了

字越多,意识深入和扩展度越大,这一点是从反反复复的经验中得来的

2021/8/15

是时候暂时停止更新了,全面完善一下这个笔记本,以便配得上我所有的初心。

昨晚偶然听到一段,就是一旦建立自己的系统,那就没有了回头路。

确实有这个感觉,要么倒退要么停滞,停滞其实也就是正在倒退了,要么前进,继续逆流而上。

事实上,就算停滞或者倒退,人生本就是逆流而行,无论怎样都不容易。

2021/7/30

第二次打卡以来,一直在安排文章更新方式,却总感觉很乱。其实是纠结于每日两更上,但仔细想想就知道,两更的意义并没有那么的重要,偶尔看到推荐的文章有自己突破了记录,日更五篇,甚至日更十几篇的那些作者,他们应该是买了简书的各种会员一样的东西吧。没花钱的,只限制了两更,两更的执念和几更、十几更的执念又有什么区别呢。我似乎被这个执念给困住了一样。

所以重新安排了文集,还是以周为循环的日更,但很多都是迭代,不再执著于两更。

迭代方式还在完善中。

2021/7/27

2021-5-14开始在《一起学习吧》练琴打卡。

2021-7-21小岛《琴之琴况》通过申请。

2021-07-26临时小岛迎来了第一位发贴的人,内容也让人颇为感慨和沉思值得纪念一下

2021/7/12

最新文集调整确定

2021/7/11

把周六的文集初步整理好了一篇流水记录。以后可以继续在这一篇里写了。

把百日打卡的序号整理了,就是把之前的别的文集移来的文章,已经后台编好序号的发布更新了。

溪山琴况配图完毕,将来还要配得再精致些

2021/7/8

简书上的第二个一百天已经开始,没有更新,只是在上一个一百天上叠加,

试了一周多,是可行的

文集:第二个一百天迭代

2021/7/3

今天突然发现,自己在电脑里的整个打卡系统里,打卡的碎碎念单独写是没有必要的,里面的文章都可以归类到其它各专项文集中,

海绵书汇、琴来放松、健身常态、极简主义生活方式、我的食物链,

我的碎碎念都没离开这些分类,根本没必要再单独一个碎碎念分类

2021/7/1

我做一件长期的事,基本上都是一个模式,就是写出初心,再在实践中验证初心,再进一步拓展初心。每一个过程单位是一百天,用一百天让自己产生一些显著变化。

2021/6/29

文集重新安排了一下,主要是想把海绵书汇放在周一,想改变一下读书方式,试试每周针对一本书。

2021/6/27

今天百日打卡在后台重新编辑数字顺序,终于在九十的时候与上个百日合上了。那感觉蛮奇妙了。只要简书还在,我的百日打卡就会一直迭代下去。

关注的简友应该也不会增加多少了,因为习惯于不看文绝不点赞,但关注多了,看文章是不可能有那么多时间的,所以如果不是特别情况,就尽量不再增加简友了。

2021/6/17

知名经济学家何帆2019年,给自己定了一个30年长期的研究项目并一年写一本书,用三十本书记录未来30年中国每年发生的变化。现在是何凡三十年计划的第三年,运动的第二年。除了这些,他还有一个很厉害的洞察:运动起来,就能带动你把所有要做的事情的效率都提高。

2021/6/11

早晨决定闭关一阵,好好整理一下在简书这个大笔记本。恰逢了周五,是置顶更新的日子。一路走来,越发的体会到仪式感的重要。当我的打卡一步步减少了仪式感后,我的初心也渐行渐远。

2021/6/7

2021/6/4

今天把有道打卡的模板完全改变了方式,突然意识到我已经不用再繁琐的截图插入图片了,已经过了那个必须强制才能执行的了的阶段。这一个阶段以来,到今天打卡82天了,从最初的很复杂直到现在的极简风格,每个阶段都是必须的。

不知到下一个一百天会怎样。要不要和简书的第二个一百天同步呢。

2021/5/28

周五文集名称改为《置顶更新、新习惯的一百天》

第一个新习惯是一个多月前就开启的睡前、醒后的瑜伽

今天开启的是眼操

2021/5/26

家务系统增强环更名极简主义生活方式

2021/5/24

朋友圈停发一百天,时间重新计

2021/5/21

简友提醒,50天日更了,好

2021/5/12

某号和简书目前已经同步了,哈哈哈。有道,就是输入的主场,其它各有各的输出。WPS也输入,只起到了最原始的整理思绪的作用,很管用,基本上是叨叨几句就有了眉目,然后开始作脑图,然后成就了有道。

2021/4/30

目前理清某号、简书、有道的衔接是个大问题呀,今天因为简书转的是公众号的一篇旧文,本来是公众号的旧文已经用的差不多了,结果为了更新,巴啦巴啦一堆,又写了一篇钢琴往事的前言,我去,怀疑过阵又得拿出来补简书的日更。

2021/4/29

2021年4月27日

2021年4月14日

先起个书名。费劲择名,不如随性撞名。最早置顶的这篇文章名称是:一百天。

书名就叫《一百天》吧。哈哈

从第二次来简书,参加了日更挑战后,已经十多天了。这里的环境比我几年前来这里感觉好了很多。也逐渐熟悉了这里的规则。

感觉区块链真是个挺绝妙的东西,但还没来的及仔细研究研究它的牛掰,要做的事很多,慢慢来吧。

从开始的单纯只想在简书打打卡,到参加了日更、到逐步想系统化

反正也要天天打卡、更新,那就好好弄吧。

文集初步分类如下:


最初的原始文章:

2021年4月10日

真正的自由,要靠心甘情愿的自律获得

昨天,央妈发了《2021第100天朋友圈发什么?请自取》,今天看到后,转发到朋友圈,说我自己干什么都是一百天一个周期。

在新浪博客时就打过一百天的卡。现在又在简书里。

健身也是。

手绘也是。

刚刚突然想到,我为什么不挑战一下一百天发一次朋友圈和关闭朋友圈呢。对我来说,天天发朋友圈太容易了,就跟当手机控一样容易。坚持一百天不发,才是一件非常有难度的事。我在琢磨朋友圈百日一发可以和打卡百日同步,下一个百日再下一个百日一直同步下去就行了。

以前的一百天,并没有那么严格,唯一的严格就是在博客那次,从头到尾的打足了百天。

找原因的话,就是打着打着会忘记。博客为什么没忘,概括来说就是:仪式感

这样看来,真不能小瞧了仪式感

那就行动起来

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