日期：2018年12月16日
姓名:罗杨
体式：山式（撒玛斯提提）
2018-12-16
2018-12-16
2018-12-16
问题：颈椎没有中正。
体式：幻椅式
2018-12-16
2018-12-16
2018-12-16
问题：颈椎没有中正，小腿没有与地面垂直。
总结：加强练习，颈椎的问题是长期不正确的习惯造成，以后要更加关注颈椎的练习，尽量把每个动作做到位。
日期：2018年12月16日
姓名:罗杨
体式：山式（撒玛斯提提）
2018-12-16
2018-12-16
2018-12-16
问题：颈椎没有中正。
体式：幻椅式
2018-12-16
2018-12-16
2018-12-16
问题：颈椎没有中正，小腿没有与地面垂直。
总结：加强练习，颈椎的问题是长期不正确的习惯造成，以后要更加关注颈椎的练习，尽量把每个动作做到位。
【2018-12-16 钱江新城】
2018-12-16 下午拍于钱塘江边
1、练习材料：[Day 1542 2018-12-16] Lesson70 Red for danger**** ...
训练材料： [Day 1542 2018-12-16] Lesson70 Red for danger Durin...
2018-12-16 22:22 I like banana, I like ice cream ,do you ...
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焦点网络初级11期（信阳）刘鸿梅 2018-12-16 周日 坚持原创分享第131天
山海经之建木 2018-12-16 06:32阅读：126 字数 676 · 阅读 02018-12-15 00:...
1~ 雪儿的复盘: 2018-12-16 行动力训练营 （慧？） 2019-1-5 行动力复训 ...
洋葱阅读 主题：时间管理桌游 活动时间: 2018-12-16 |周日 上午九点 主要流程： ① 自我介绍 ② ...
本文标题：2018-12-16
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rmoxkqtx.html
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