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2017.5.14D142姚嘉《目标的类型》

2017.5.14D142姚嘉《目标的类型》

作者: 嘉嘉_心理学爱好者 | 来源:发表于2017-05-14 23:50 被阅读0次

目标的类型有两种:

第一,是接近型目标,它是积极的,开创的,是带有梦想意义的被人孜孜不倦追求的一种目标,若是它越具体越丰富,人达到此目标时自我实现感便越强,便越有信心;

第二,是回避型目标,它是一种守旧的,安稳的,谨慎的带有原则性的底线的目标,它的安稳和守旧会带来安全感可是也容易让人沉沦,趋于逃避,也会影响自我实现感,影响自信心。

以工作为例,追求接近型目标的人,是希望成为某种身份,而回避型的人只需要有工作就好,为了找到工作可以不断降低要求,因为其的目标是“活下去”,而不是更高的自尊需求。而回避型的好处是在恶劣环境下有更高的生存几率,因为他们更谨慎和有原则,因此可以躲避灾害,而接近型更容易因为冲动和奋进失去生命。

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