什么让我感到喜悦，认同的解离！
快乐是需要外在条件的，而且它的范围比较小。喜悦是发自内心的，然后可以大范围地渗透到你的全人！
快乐是短暂的，比方说一场聚会，一次偶遇，而发自内心的的喜悦，哪怕是路边的一朵小花都能让你为之动容，所有生活的点点滴滴都是满心喜悦的源泉！
《遇到未知的自己》二十九
负面的情绪就像黑暗一样，你驱散不走它们的。你唯一可以做的，就是带进光来。光出现了，黑暗就消融了，这是千古不变的定律。
实例分享，昨天在路上和不睦的哥哥碰了个正面，很远看到他，有意慢几步躲一下，第一反应是我不屑搭理他，一秒钟后我分明看到我负面处理后的结果，继续激化了矛盾，想起一个姐姐劝导我，一家人要用爱来温暖，有了这个念头，我克服了自己的抵触，迎面朝哥哥走去，叫出了好几年没喊过的哥哥，虽然有些生硬，虽然面容不自然，但我明显感受到哥哥那看似不经意的答应所饱含的满足！
光出现了，黑暗就消失了！愿自己一直做一束照亮自己温暖别人的光！
《遇到未知的自己》二十九
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这个题目似乎被大家说烂了。是嘛，都七老八十了，还未知的自己，是老年痴呆了吗？ 其实不是。因为我们遇到的情景不一样。...
张德芬的《遇到未知的自己》心灵修行课！朋友借的书，读完还是感觉没太参透，可能通过故事和人物线索对话更引人入胜的原因...
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好多年前，大概五、六年前读的这本书。最近在看，把这本书又翻了一遍。还摘抄了一些金句。 我是谁？我不是身份的认同 亲...
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本文标题：《遇到未知的自己》二十九
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