徐景易效能分享第48天

大家早上好，我是徐景。今天给大家分享的是，早起与反思是最佳拍档。

徐景易效能分享第48天

我们都说，一日之计在于晨，每当我们早起的时候，我们的头脑意识，最清醒，精力来讲，也相对来讲比较旺盛。当我们在一个精力旺盛，头脑又清醒的情况下，我们进行对自己一天，或者对过去的事情进行一个反思，并且对今天的事情做一个安排，这是一个非常好的一个时机。

学习时间管理现在有47天了，今天是第48天。其实当叶老师讲到时间管理，首先第一要做到的就是早起。随着老师在实践管理的不断深入，讲到事情的分类，讲到番茄钟，其实自己已经开始慢慢的体会到，早起的好处，也不断在实践，早起与反思的结合。

我的基本一天是这样：

徐景易效能分享第48天

早起之后，每天都会听叶老师讲的课，讲完课之后呢，自己去做一个分享感悟，分享感悟随后进行自己个人的一个学习。学习之后呢，关注一些网络app，再一些资讯消息，随后把自己早餐吃掉。我每天都会很早的去公司，正常来讲都会提前一个小时。提前一个小时，很多人好奇，你那么早去公司，干什么？提前一个小时在那干坐着吗？不是，提前去公司，我会拿出纸和笔。想一想，今天需要做什么？哪些事情是比较重要的，我需要排好优先级，让自己选择每一件事情，在上午做哪一件事情需要紧急处理，并且会对昨天的一些事情的完整度进行一个反思与审阅。

其实这样长时间坚持下来，会有一个好处，就是每天过得很有规律，每天也不会有太多的一些顾虑，不会觉得哪些事情，是真正的忘了。前期可能会有一些事情还会有所遗漏，那是有些细节没把握好，但总体来讲，每一天还是过得比较充实，有意义，至少自己知道，往哪个方向走。总的来说，早起与反思的结合，与其说，它是对我们。一个个人生活习惯的纠正，不如说，他培养了我们一种思维逻辑能力，培养了我们对人生规划，对我们生活工作，规划的一个思维。可能短时间，察觉不到，但长时间形成的，这种逻辑思维，一定会给我们带来，日积月累的丰厚硕果。坚持下去，坚持早起，坚持反思，坚持反思与早起的完美结合，让我们每一天过得充实又有意义，而不是热锅上的蚂蚁，乱串，不知道何去何从！