2018-8-22 彩虹卡
2018年第234天~彩虹祝福
颜色：红，海底轮 物质
元素：土
理解：天地人为三才，配合三才的是宇宙运行势能：悦性力量、变性力量和惰性力量。食物中也有这三种力量：
悦性食物，食之使人健康和精力充沛，从而愉悦而产生仁爱之心同让心灵处于平和与稳定，如：所有谷类、水果、部分蔬菜、乳、豆、坚果、清茶………。
变性食物，食之容易引起情绪波动，甚至到无法控制。应当适可而止。如咖啡、浓茶、可可、含碳酸的饮料……。
惰性食物，食之会嗜睡、昏沉、不安、缺乏生命力，也会出现抵抗力、免疫力下降，如肉类、鱼类、葱蒜、蛋、烟酒……。
提醒：多吃悦性食物，少吃变性食物，完全不吃惰性食物。以上是建议，每个人要根据自己身体的需要去调节，身体的需要和思想认为的需要是两个概念，比如在中国传统中女人坐月子要喝鸡汤、喝鱼汤，接受或抗拒都是身体发出的信号，要遵从身体的感受，不要强迫自己遵守教条。
有益健康及有营养的食物，给我能量并且让我保持均衡。
当人处于压力或应对突发事件时，如果内在混乱，就容易用变性或惰性食物刺激自己引发更大的混乱。事情已经发生，如何处理是对自己智慧的历练和考验，不要上当，要随时觉察内在是否与神性失联，镇定并且请你信仰中的神、菩萨、天使来帮忙，相信爱可以化解一切。放松、放松再放松，并且在食物的选择上更要食用悦性食物，以配合心灵达到身心一致的平衡。
"师父，您是惰性食物还是悦性食物？"
"我是诱惑。"
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