不知何故，她的睡眠一直不怎好？是年轻时爱生气还是爱操心亦或是心重，反正每天夜里1——3点自动醒来。
这种煎熬的睡眠状态，她苦恼烦闷以至于用各种快速模式去尽快入睡，可速效甚微。
1.睡前她尝试数绵阳法，喝红酒法，喝热牛奶法，只要是关于好好睡眠的捷径，她都去做…………但结果不甚理想。
2.为防止半夜醒来，躺在床上翻烙饼似煎熬，眼睛疼的不想睁开，但就是不入睡的困境中。她不得已起床吃片安定，才浅浅入睡。
3.靠这些外在辅助还是解决不了根本问题。有人提议规律生活，每天适当运动，不要给自己大的压力。她一一执行并坚持履行 : 每天一小时的晨跑，工作期间间歇也活动活动，还是失败告终。
4.过去爱生气爱发脾气的她，变得温婉大方，豁达宽松的心接纳与她结交的人。心态变得是异常的好，可好的睡眠与她无缘。
请赐予她好的睡眠吧！亲亲们！再此呼吁一下！帮帮她，有什么秘诀告知一下，谢谢您们！我会替好友再次谢谢您们！
不知何故，她的睡眠一直不怎好？是年轻时爱生气还是爱操心亦或是心重，反正每天夜里1——3点自动醒来。 这种煎熬的睡眠...
神啊 请赐与我宁静，好让我能接受，我无法改变的事情 请赐与我勇气，好让我能改变，我能去改变的事情 请赐与我睿智，好...
神啊， 请赐与我宁静，好让我能接受，我无法改变的事情； 请赐与我勇气，好让我能改变，我能去改变的事情； 请赐与我睿...
一到入睡时间就开始异常清醒，神经跟吃了兴奋剂似的，能想象明天会有多疲惫，然后睡眠不足再易躁，整个人都会不在状态...
升格作文： 请赐我一个优秀同桌 ／刘佳瑜 同学们好，我演讲的题目《请赐我一个优秀同桌》。 同桌是我们一生...
请赐我沉静， 去承受我不能改变的事; 请赐我勇气， 去改变我所能改变的; 请赐我智慧， 去判断两者的区别。
请赐我沉静 去承受我不能改变的事改变 请赐我勇气 去改变我能改变的 请赐我智慧 去判断两者的区别
上帝呀，请赐我平静的心去接受我无法改变的，请赐我勇敢的心去改变我能够改变的，请赐我智慧的心去辨别它们。
金句： 上帝啊，请赐我平静的心去接受我无法改变的； 请赐我勇敢的心去改变我，能够改变的； 请赐我智慧的心去辨别它们...
我的上帝，请赐我宁静，以接受我无法改变的事情。请赐我勇气，以改变我能去改变的事情。请赐我睿智，以区别以上这两者的不...
本文标题：请赐与她好的睡眠
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