从中国几千年文化精髓中可以看出，喝粥是一个体现我国人民传统的一种表现。以前，大家喝粥就是单纯的喝粥，根本不知道喝粥也可以养生。粥员外粥店推出的养生粥就是集各种食材药材熬制的精华而制作成的，口感美味不说，关键是能够修身养性，促进身体健康，可谓是最佳的食疗产品。养生，在现在大多数人看来，是通过各种不同方式强身健体、加强体质的方法。
首先，粥也要分人，不同人群喝粥的种类也不同。正常人喝粥无大碍，但是想对于老人来讲，不宜过多，喝粥过多会加速老人咀嚼器官衰退。因咀嚼需要用牙齿将食物嚼碎，唾液中的淀粉酶就不能将粥中的淀粉充分分解为麦芽糖，较少咀嚼对食物中淀粉的消化也是有阻碍的作用。最后，咀嚼少带来的分泌唾液也跟着减少，唾液有中和胃酸，修复胃粘膜作用，这样也不利于保护胃粘膜，大大增加了对人体器官的伤害。
粥员外在养生粥方面有很深入的研究，是一个多年积累的产品。常年喝养生粥，身体也会变得年轻、硬朗，生活也会更加自信、坚强。
文章转自粥员外官网：http://www.zhouyanwai.cn/news/11148.html
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本文标题：好喝的粥千遍一律，粥员外的粥万里挑一
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