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拖延症晚癌自救指南

拖延症晚癌自救指南

作者: 老子真的好饿 | 来源:发表于2020-02-23 23:18 被阅读0次

因为疫情的原因,我们公司都是在家办公,莫名感觉效率有点低下。

没办法,谁让家里那么多诱惑呢?

厨房无数美食等我享用,仓库众多零嘴待我宠幸,热播剧、古装剧、仙侠剧、美剧、英剧、肥皂剧,剧剧排着队盼着见我,在这样的环境下,谁还能乖乖待在电脑面前码字干活。更不用说我还有一只老爱趴我键盘上的毛豆大魔王了!

鉴于此,我昨天跟一朋友聊天,她竟然跟我说她工作效率特别高,一天就干完了五天的活儿。我一听马上来了精神,赶忙向她讨教一番。

视频那头的她嘿嘿一笑:“这还不简单,我周一到周四都没咋干活,周五要交活儿了,可不得把周一到周四没干完的活儿都给干了嘛!真没想到,效率贼高,要是每天都是周五,我年底绩效肯定能拿A+。”

呃,视频这头的我一脸冷汗:“兄弟,你是在逗我咩?你这不叫效率高,叫拖延症晚期好吧!周五要是交不上活儿,你是不是疫情结束也该game over了?”

“唉,谁说不是呢!其实我也发愁,可是好多时候我都是这样,其实我也知道自己这样不好,可是不到deadline,我就没法静下来来干活,非得把活儿堆到最后一天着急忙慌地干完才舒坦。”本来笑嘻嘻的她,现在看着有点苦巴巴,开始咬起了手指。

“没事儿,谁都有点拖延症,这很正常,毕竟古人云:三思而后行嘛。适度的拖延症能够增加紧迫感,也确实能提高效率。不过要是过度拖延,那可还真挺耽误事儿的,万一周五那天你刚好有啥事儿呢。”看着她撅着小嘴,我赶紧安慰她。

“那你说说,我能咋办呢?”她继续愁眉苦脸地咬手指。

“你先别咬手指了,都快给你啃没了。其实有个挺简单的方法,能够适当改善拖延症,要不你试试?”

“嗯嗯,你快说说。”她的眼睛也一下放光了,大脸凑到屏幕前,差点没吓我一跳。

“这个方法叫:分批拖延法。简单点说,就是把本来拖延的事情分成多个小部分,原本周五要完成一个大任务,你就先把它分成五等份,均匀分到周一到周五,周一的deadline就是完成任务一,周二的deadline就是完成任务二,依此类推。这样就算你每天都拖延,但是每天也都能完成一小部分活儿,万一哪天实在拖延症晚癌发作,也来得及补救。我当时就是这么一步一步走出拖延症的,现在就算在家办公效率偏低,但每天该干的活儿也是一点都没落下。”我一边说一边给她打字。

“听着还真有点作用,那下周我试试,到时候给你分享呀。”她不咬手指了,认真地点了点头。

“好啊,希望你也能早点摆脱拖延症的恶魔之手。”我在这头对她比了个必胜的手势。

“好哒,加油加油!晚安啦~”那头的她也冲我握了握拳头。

“晚安。”

合上屏幕,希望大家在家办公都能远离拖延,效率赛高,工作一切顺利。

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