早发现早预防(下)

作者: bookstone | 来源:发表于2021-03-03 06:00 被阅读0次

肝变“脏”,全身都会有信号,要重视。

01  肝不好,头发先知。①两鬓长白发——肝胆两虚;②头发很油、掉发严重——肝火旺盛;③头发颜色偏黄——肝血亏虚;④头顶出现白发——肝肾两虚;⑤发际线出现白发——肝脾血不足。

02  肝不好,眼先知。①视线模糊——肝血不足;②眼睛干涩,眼疲劳——肝阴亏虚;③眼红有血丝——肝火旺盛;④眼睛发黄——肝胆湿热。

03  肝不好,脸先知。①口苦口臭——肝火旺,浊气上逆;②长斑长痘——肝毒堆积,内分泌失调;③脸色暗黄——肝血不足,滋养不够;

04  肝不好,看手脚。①指甲易断——肝血不足;②指甲竖线——肝功能衰弱;③手掌红斑——肝脏疾病;④手背青筋暴露——肝气郁结;⑤脚底粗糙脱皮——肝受损,代谢能力下降。

05  肝不好,看情绪。①入睡困难,早醒——肝火旺盛②情绪暴躁、爱生气——气郁化火③经常放屁——肝郁气滞④抑郁焦虑——肝气不舒。

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