我们重新认识了元认知

我们重新认识了元认知

一、我们一起更新的观念

注意力才是最宝贵的财富；

付费其实是花钱捡便宜；

百分之百的安全感可能是最大的枷锁；

活在未来的人才可能遇见财富；

自己先成为贵人才能不断地遇到更多的贵人；

很可能1%之后都是落后；

为自己打造多维度的竞争力才是出路。

二、元认知能力

对自己的思考过程的认知与理解。

三、元认知能力决定了一个人每个方面的强弱。

四、锻炼我的元认知能力

1、读书在于学以致用。在去年我读了40多本书，虽然说汲取了书中的部分营养，但很大程度上，我没有明显的进步。因为读书只让我自嗨，我没有输出，甚至没有好好地把一本书深刻地读通、读通，更别提学以致用。要知道，我们读书最终是要落在行动上的。没有行动的读书只是自嗨，没有任何价值。

2、一个人处理情绪的能力是他大脑力量的表现。以前，对自己的情绪和发脾气毫无觉知，觉得一切理所当然，我不开心，我不爽，你和我要求的不一样，我就有权利发脾气。现在我懂得了这是我的大脑没有参与思维过程的直接反应，发脾气是一个人极其无能的表现。我以后会对情绪有觉知，思考为什么发生，我的解决方案是什么。

3、一个人走向哪里最根本的决定因素是思维。同一件事情发生在不同人的身上，会有完全不同的结果。思维方式不同造成不同的行为，不同的行为有着截然不同的结果。

4、积极主动是当下最好的选择。一段时间内沉溺于受害者心理无法自拔，甚至完全不自知，这才是最可怕的。于是就越演越像受害者，受害的程度不断升级。调整思维，为自己的生活负责，积极主动地做事，这才是唯一正确的解决方案。