美文网首页
好奇心之开放心态-拆书练习

好奇心之开放心态-拆书练习

作者: 以缠证道 | 来源:发表于2018-07-21 09:29 被阅读86次

       以下为《10倍速学习法》中有关开放心态对好奇心的作用,来自于第17页~20页。

R-原文:

        对于富有创造力的人物进行调查研究的结果表明,除了好奇心,还有一个重要的特征,看来这并非偶然。因为没有开放的心态,就没有好奇心。没有开放的心态,就会充斥着恐惧、冷漠、不感兴趣、规避或贪图安逸等形形色色的抗拒心态,这种抗拒心态扼杀了好奇心。

        … …

        战胜这种抗拒心态对个人的求知欲提出了很高的要求。列奥那特·伯恩斯坦甚至说这是“好奇心的精神思想”。意指智慧的、特殊的、探索性本质。好奇心这一智慧的、特别的、探索性本质是有所要求的,即:

       *面对自己的开放及诚实心态。好奇意味着向自己承认有所不知。拥有对某事的看法和知道某事并不是一回事。

       *清醒而专注的搜索。如同旋转的雷达天线,安静地、但不知疲倦地专注于周围环境,搜索着有意思的事物。

       *使用感官。对事物不仅是用心智去思考,而且还要使用感官,根据感觉来感受与体验。

       * 对新事物的开放心态。对陌生的令人生厌的及出乎意料的事物也抱有开放的心态,能够感到惊讶,愿意去探索。

       *尊重异己。承认并尊重他人及物

       *对众所周知的事物抱以开放的心态。不断重新审视早已司空见惯的事物,就好像是第一次见到它。

       *实验的兴趣。以游戏般的乐于实验的心态对待发现及新旧情况。

        好奇要求尝试这一切,但也有所回报,因为好奇提高了经验的质量,人们眼界更宽了,经历更丰富了。由于好奇,一个无聊的章节、全部知识领域突然变得有趣了。人们会有所发现、历经惊喜,这又会激发人们的积极性,为其活力,促其向前。

I -复述原文:

        开放的心态对于好奇心很重要,没有开放的心态,就会狭隘的理解和认识事物,不会用新的眼光和视角去看待新生事物,总是以自己固有模式的来认识事物,与既有不相符或冲突的要么不接受、要么置之不理,充斥着恐惧、冷漠、不感兴趣、规避或贪图安逸等各种抗拒心态,这种心态会扼杀好奇心。开放的心态会让我们承认不同事物的存在,正所谓“存在就合理的”,人们要战胜抗拒心态需要我们对个人有很高的要求。智慧的、特殊的、探索性本质是好奇心的精神思想。好奇心的要求如下:

       *诚实的面对自己。首先要对自己开放和诚实,察觉自己的状态,承认自己的不足,同时对于某事的看法和知道某事并不是一回事。

       *从为什么出发。做任何事情前都要清楚的知道为什么要做这件事,要有目的才行动,并且你保持清醒和专注,做任何事情都要有指向性,如同雷达天线一样,安静地、便不知疲倦地专注于周围的环境

       *尽可能地运用多感观。对事物不仅要去思考,还要善于动用自己尽可能多的感官系统去感知,来增加感受和体验,增加兴趣。

       *善于接受新事物。对新事物保持开放心态,对于陌生的或出乎意料的事物也要有开放心态,对于习以为常的事物也要用新的视角去重新认识他。

      *尊重异己。承认并尊重他人及物,保持对多样式的敏感和好奇

      *对一切事物保持开放心态,对于众所周知的事物有开放的心态,不断地重新去审视习以为常的事物,带好像是第一次见到它。

      *实验的兴趣,以游戏般的乐于实验的心态对待发现及新旧情况。

       好奇心让我们对一切事物都要有开放的心态,让我们乐于尝试一切,并在其中找到了乐趣,眼界开阔,有了更好的体验,由于好奇,从中找到了新鲜、好玩和丰富的体验,这更加激励人们去积极的探索。

A-联系旧有知识:

        对待事物要有好奇心,不能以自己固有的心态的去认识所有的事物,对待事物要尝试从不同视角去认识他,永远不要相当然的自以为,“一切存在都是有道理的”要善于用发现新事物的心态对思考其中的“道理”,再也不要“这个不行、这个肯定有问题,怎么可能这样呢?”,不要再以上面为借口,不去面对新事物,而将新事物置之不理,这包括了对新事物、不确定性的恐惧、冷漠和逃避。还有对于短时没有回报的事情也要看清楚长远意义,对于短时有回报的但没有意义的事情也要看清楚,再也不要把大量时间和注意力浪费在微信上了,把注意力放在能提高自己和有价值的事情上。要对自己诚实,不要硬撑,要承认自己也会累,也会犯错。做事情首先要明确这件事情对我意味着什么?为什么要做?做事情时,不光思考,还要使用多感官去体验。

        以开放的心态对事情保持一份好奇心,在做任何事情前一定要明确做事的目的和意义,从为什么出发,做前计划一下,如果遇到与自己常识不符的,先停下来,先从自己错了开始,变换认识角度去考虑。同时对自己要诚实,要学会去觉察自己,了解自己,在状态不佳时,及时的调整或暂停,休息休息。学习知识不再盲目,从自己需要的知识开始,确定好目标,然后运用多感官,去学习,在过程中运用多种办法,将学习过程尽量有趣、好玩以增加学习的效果。

相关文章

  • 好奇心之开放心态-拆书练习

    以下为《10倍速学习法》中有关开放心态对好奇心的作用,来自于第17页~20页。 R-原文: 对于富有...

  • 刻意练习

    刻意练习之如何从新手成为大师 今日十分有幸参与该次《刻意练习之如何从新手成为大师》拆书活动。经过这次拆书活动...

  • 要以开放的心态练习

    今天晚上练习 特意让先生我帮我看看 果然下犬式做的不到位 肩胛骨中间不饱满 中背部有点鼓 调整后 感觉好强烈 从胳...

  • 拆书练习

    每个人都是上帝咬过的一个苹果,谁也不是十全十美的。当你在批评别人的时候,首先承认自己的不完美的错误,然后再指出别人...

  • 拆书练习

    《局外人》主题1—zero007解读——母亲的葬礼上,不哭就是恶魔吗? 在生活中,会有着各种各样的约定俗成的观念和...

  • 拆书练习之知觉检核

    R:3.4知觉检核 如果我们一厢情愿地认定我们对事情的解释就是事实,恐怕会产生很多严重的人际图境。就像大多数人一样...

  • 【山药组】芳芳 拆书训练营20:如何在没有导师的情况下开始练习

    拆书训练营20:如何在没有导师的情况下开始练习 拆页来源:《刻意练习》 拆书目的:如何自己设计练习方法 R原文 有...

  • RIA便签训练营总结

    7月23日我带着试一试的心态参加了拆书帮北京紫禁之颠分舵的拆书活动,从此和它结下不解之缘,此后周四晚上的7点到9点...

  • 学习能力的人

    我们认为有学习能力的人具备如下特点: 主动好学(心态):心态开放,对新事物有好奇心,主动钻研,不轻言放弃,为得到答...

  • 拆书练习,《关键对话》练习拆

    自由选题拆页 《关键对话》 【R阅读原文片段】 利用对比法消除误会 有时候,即使你没有做任何不尊重对方的举动,他们...

网友评论

      本文标题:好奇心之开放心态-拆书练习

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/sancmftx.html