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抑郁自救的小招数

抑郁自救的小招数

作者: 罗诗默 | 来源:发表于2019-01-27 00:14 被阅读0次

  抑郁自救的小招数

              ――阿妞儿

  关于我自救的的小招数,那就是回忆些趣事,创造些趣事,或者想法~

  哈,又来深夜发文,大概不是患了抑郁症,而是恐夜症。今晚不是睡不着,是看了喜剧。但即便早睡,也是离不开音乐的碎碎念。莫名其妙。

  我有个习惯,睡觉时总爱抱着东西。儿时到大,一直和妈睡,从小抱到大。后来去宿舍了,抱着娃娃睡,再后来和好友租了房,拉着她的手睡。开始她是不习惯的,免不了我几个月来总不自觉就把她的手拉了过来…要声明,我的取向正常。

  现在回家了,妈把我撵走另一个屋睡,叫我自己睡。家里的娃娃都给姨家妹妹拿走了,我没有抱的了。回家一始,我常画画到凌晨,但也是听着音乐,勉强入睡。后来有时早睡,没东西抱,常失眠。来来回回的翻身。

  我和好友说,不然买一个假手,晚上拉着。恐怕第二天妈又得吓一大跳。

  为什么说又呢?因为有次我嘴唇干,于是嘴巴抹了凡士林护手霜…用保鲜膜贴住嘴唇就睡了。可能是晚上睡觉嘴巴也不老实,第二天保鲜膜在嘴边起了褶皱,里面有些吐沫之类的东西…照镜子化妆的妈妈从镜子里看我,吓了一跳,以为我口吐白沫。

  如果你没觉得搞笑,请你想象一下画面。

  如果还没笑,给个面子,微笑一下~

  喜剧看后觉得并不好笑,关了电视又开了音乐,今天不听轻音乐,听听民谣的电台吧。

  有些声音,很久没见了。好,我们梦里见吧~

  深夜,我睡了,你也早点睡吧。

  深夜早点睡。

  常晚睡的你也要。早点睡。

  晚安。

我不信我得了抑郁症…

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