今天对于头脑和内心的声音忽然有了那么一点感觉。
下午睡觉起来，孩子们自己下去玩了（孩子们这个学期的突破，感觉真好），下午3点多，做饭还太早，内心忽然蹦出一个声音，去跑步吧。
当我正要准备去跑步时，另一个声音出来了，还是先叠衣服吧。
这个时候我感受到了内心和头脑的声音在打架，我觉得遵从内心的声音，去跑步。
跑步的时候遇到了孩子们，我跟他们打招呼，弟弟一直喊妈妈，妈妈，我不得不停下来，我听到一个声音：害，这下配速要降下来了。紧接着又一个声音：此刻配速重要还是孩子重要？你为什么这么在意配速呢。于是自己的状态从不得不停下来到自愿停下来听听孩子想表达什么。
跑完后，感觉小腿很酸胀，心想，这得拉伸一下啊，不然明天估计腿会很难受。同时一个声音又说：哎呀，得回家搞饭吃啦，不然一会要晚了。另一个声音说：拉伸一下就5分钟，其实不影响的。于是，遵从内心，先拉伸再回家做饭。
刚刚在批改作业，忽然间就有了想记录下来的冲动。一个声音又出来了：哎呀，还是赶紧工作吧，还有一大堆活呢。按下暂停键，咦，这不就是头脑的声音吗？头脑一直不允许我停下来，被各种各样的事情包围。所以我打算跟随内心的声音，先记录下来再工作。
忽然间有点明白为何时不时觉得内心疲惫，因为我一直都忽略了心底里的那个声音，总是被头脑的声音牵着走，这样心里当然就不开心了，因为心不见了。
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