美文网首页
我的疗愈

我的疗愈

作者: 超级膝盖 | 来源:发表于2017-06-11 22:20 被阅读0次

从小我就是一个体质特别敏感的人,外界环境变化、季节交替、吃了不洁食物、心情不好,甚至仅仅只是接收了他人负能量,都会让我的身体出现不同程度的症状,轻则鼻塞喉咙痛,重则咳嗽、腹泻或身体某部位疼痛。(这不,最近黄梅天湿热一来,我的消化道又开始出现各种症状。)

不过在长期与这些敌人对抗的过程中,我也总结出了不少行之有效的方法。其中最简单的,莫过于睡觉。可毕竟成年人的生活很多时候身不由己,在你需要睡眠的时候,不见得刚好有足够的空档让你可以好好睡一觉。怎么办呢?

幸好,人类发明了万能的互联网。在网上接触了身心灵知识以后,我仿佛找到了自己的归属——原来,有这么多人和我有着同样的困扰啊!通过他们的经验分享,我知道了各种疗愈方法,自己也进行了一些实践,逐渐找到了最适合自己的一些疗愈手段。包括加入这个自由写作群,也是我尝试的新疗愈手段之一——放在以前,我是绝对不会把自己当下的一些心情感想发给陌生人看的,但经过这几天的尝试,我发现这种自由写作确实也能起到疗愈的效果。

谢谢本群的组织者,也谢谢我自己。

相关文章

  • 2020.5.16向李虹老师报喜

    我疗愈了。我疗愈了。我疗愈了。我疗愈了。我疗愈了。我来报喜了。 昨天,妈妈留我在他们家休息。说实话...

  • 转~意识的生命之流是这样的:

    疗愈——了解——疗愈——了解——疗愈——转化——疗愈——转化——静心——体验——静心——体验——认识——敞开——放...

  • 蓝色电力的手

    我如何服务? 透过疗愈自己而疗愈外在。

  • 我是满意疗愈师,心灵疗愈师,奇迹疗愈师

    我是满意疗愈师,心灵疗愈师,奇迹疗愈师。 满意疗愈师:我的名字就叫满意,我愿意跟任何来访者建立真诚无碍让人满意的交...

  • 2020-05-23

    锦囊会议: 《疗愈与自己的关系》 疗愈夫妻关系,疗愈与孩子的关系,疗愈父母的关系, 最亲的人是自己,疗愈自己的内在...

  • 第14天享受疗愈

    ❤心享事成 ❤今日心享~享受疗愈 疗愈,是自己跟自己的对话! 我享受~自我疗愈 我不需要任何一个人来疗愈我, 因为...

  • 改变就在不知不觉中

    工作: 疗愈前:努力工作、出人头地、目标导向。 疗愈中:努力疗愈、不甘人后、举起疗愈的大旗,疗愈别人是更伟大的事业...

  • 《每个人都是疗愈师》

    在这个世界上,其实每个人都是疗愈师,而每个人都需要被疗愈。疗愈他人的同时也疗愈了自己,疗愈自己之后更懂得如何疗愈他...

  • 关键时刻,如何自我疗愈支持到自己

    --疗愈生活化,生活疗愈化。巴夏说:疗愈自己,就是疗愈世界! 今天像往常一样,我觉得我一直很好。 小区搞卫生清理检...

  • 你的心,是你内在的家!说说疗愈到底是什么?又如何疗愈心的

    什么是疗愈?疗愈可以起到哪些作用?在疗愈中,疗愈师和案主各自扮演什么角色?很多刚刚接触身心疗愈与整合的朋友都...

网友评论

      本文标题:我的疗愈

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/sdrkqxtx.html