成功有捷径

作者: 倾听生活心理 | 来源:发表于2019-04-27 16:08 被阅读6次

人们总说,坚持就是胜利。自律的人都很优秀。

可是,想自律成为优秀的人很多,但是真正坚持下去的人却很少。

今天,我就说说怎么简单的坚持下去

第一,把目标定小点,小目标更容易实现(不是先挣它两个亿)

比如小学生上课,只上40分钟。你可以学习这样的。比如。你可以今天先看书10分钟。怕坚持不了,可以定个闹钟。你不用去想别的以后,这要做好这10分钟就可以。每天坚持下去,就养成习惯了。

第二,你怕自己不想学习。你可以付钱去学。就如在朋友圈打卡的那种,打卡退学费。不心疼自己,但心疼钱。钱付的越多,越有动力学习。

第三,适当奖励自己。有回报,才有动力。

第四,从众心理。去图书馆学习。多和优秀的人交流,这些会激励你上进心。你就会觉得自己很差,可能会有一定动力的。

最后一个,你可以每天冥想5分钟,想想自己想成为怎样的人,梦想也是一种动力。

今天就先到这,动起来吧。

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