对于一些学生来说，学习就像是自己的事业一样，好像不上学就会很无聊，上学就会很累，每天做着繁重的作业，背着永远背不完的答案，终于上了大学，才发现大学也不轻松，依然还有考试，等到了社会却发现书到用时方恨少。
还有就是钱到用时不够花，当然很多人踏入工作之后，扔然喜欢学习，但学起来非常的吃力，而且收到的效果也不好，于是就放弃了自己自学的机会，而选择了打游戏或者看电视这些相对轻松等到事情。
和田秀树是这本《高效学习》的作者，1960年出生于日本大阪，东京大学医学部毕业，曾任东京大学附属医院精神神经科助理、美国卡尔梅宁格精神医学校国际研究员，现为精神科医师及函授教育公司负责人、川崎幸医院精神科顾问、一桥大学经济系兼任讲师。
和田秀树也是日本当代文坛名家，著作等身，在日本极受欢迎。主要著作“《40岁之后要学习什么》、《用这个方法打赢商场心理战》、《任性老人的建议》、《成人的学习法》、《成人的学习法??更上一层楼篇》、《比别人多做10倍的工作习惯》、《数字为成功之本》
在读完这本《高效学习》以后，我对于自学有了新的认识和理解:
1、关于学习，你要了解的事！
对于学习你可能觉得就是上课听一听，下课做作业，其实不是，对于学习有一套完善的系统。那就是首先需要你倾听和接受别人的知识点，然后自行消化，变成你自己的理解，然后在以自己的形式变成你自己的知识，这才是学习。
看起来很吓人，其实并不复杂，也不需要太长的时间，你只需要记住这套方法，在学习的时候用就行，还有就是不要浮躁，要有耐心，不会的一定要问。
2、总有一段时间不被打扰。
记得之前在图书馆复习准备考试的时候，对面一个大哥，看3分钟书，回复一下朋友圈消息，看5分钟书刷一下头条，最后不学习了，和自己的女朋友聊起来了。我想这也是很多人的学习状态，学习的过程太过艰辛枯燥，而短时间看不到收益，所以很多人不愿意去学习。
如果你还觉得你有救，哪怕是有那么一丢丢希望，那么我建议你给自己准备一段独处时间来学习，建议从10分钟开始，以一个星期为准备时间，一个星期以后，改成20分钟，在一个星期以后，改成1个小时，可以根据自己的实际情况来选择，你可以早上或者晚上，起来读读书，或者做运动，都可以，只要你喜欢，一年以后，你会发现，你有很大的进步哦！
最后给喜欢写作的人科普一个小方法，也是出自这本《高效学习》中，给自己准备两台电脑，一台用来打字，写东西，一台用来查资料，当然也可以用一台电脑，在关键的时候断网，等到写完在联网就可以了。
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