2020.4.25,坚持写文章1年116天(第477篇),为以后开一家有温度的育儿主题书店做准备,影响1万妈妈加入快乐育儿!
我是文慧,专注于亲子阅读5年,希望可以陪伴0-6岁孩子和妈妈一起快乐育儿,助力孩子们拥有可以幸福一生的童年。

加入彦彦老师的【国之学堂】线上社群学习传统文化,第一本书讲的《道德经》,每天听完彦彦老师讲道德经,再抄写一遍学习的内容,即练字又静心还能开智慧,一举多得。
中国传统文化真的博大精深,想真正的理解吸收需要不断的输出,每天写一篇读《道德经》后的一些思考。
今天读第三十四章“慧”,知道而易行者,慧也。前一章讲知,这一章讲慧,这一章先是讲了生而不有、养而不宰的大道之德。
因应大道而生的德行:不自大,而成其大。道德相合,智慧相生。

今天这章“慧”特别亲切,因为是我名字,爸爸取名时,也是希望我成为一个智慧的人吧,希望没让他失望,也在不断的努力中。
智慧其实就是:首先我们要自知,然后去认知这个世界,知道了以后要去做,这个叫做智慧。
“知道而易行者,慧也。”
第一步,你要先自我认知,所以要先有之。
第二步,你要认知世界,认知大道,认知整个宇宙,
第三步,知道后才能真正地落实到自己的生活当中,然后简单地开始去实行。
所以说知道以后还要做到,知道而易行是“慧”。
“大道泛兮,其可左右。万物恃之以生而不辞,功成而不有。衣养万物而不为主,常无欲,可名于小;万物归焉而不为主,可名为大。以其终不自为大,故能成其大。”
我们一直在讲大道是自然知道它的广泛流行,上下左右无所不至,万物也都是依赖这种道在生长。所以大道是要去生养万物而不再有万物,它养育万物,但是却不把自己当成万物的主宰,它会存在于各种细节当中。
可以把这样的道看似无形,看着很大的东西用在每一个细节当中,包括我们日常生活当中的小事里。
宇宙无穷的大,我们要去探寻外部的空间,要探寻到什么时候是一个尽头呢?人类终其一生都无法看得到宇宙的尽头。
但是我们一直在探寻小又在哪呢?就在我们自己身上,我们的心,我们的道就藏着宇宙的这个智慧,去探寻自己的心和道,是非常的有意义的事。所以说我们可以放眼宇宙,去看看人类的渺小,也可以回到自己身上去看这个宇宙的伟大。
我们心里面可以装得下天下,所以我们可以无穷大的去看待这个世界,也可以无穷小的去回到自己眼下的一个信念,一个行动上去修行自己,让自己越来越好,让自己成为宇宙世界美好的一份子。所以我们所要追求的其实看起来很远,但做起来却很近,就在你的每一个心念里面。
我们管好我们的每一个心念,做好我们的每一件事,读好当下的每一本书,跟家人和谐相处,这样的小事情本身就非常有意义,如果我们每一个人都做好社会的一份子,这个社会就会越来越美好。
真正要依从大道而行的人,就不会去彰显自己多么伟大,真正的伟大不是用嘴巴说出来的。我们每一个人心中都要有国有家才能够把自已活好,所以说爱国也是道,爱国也是我们爱这个社会,自己可以去做的一件对社会有价值的事情。
我们每一个人都是普普通通的一个人,但是也可以成为一个不普通的自己。
希望我们每一个人,都能够去找到自己内心的那份智慧,找到自己内心的那个光明。因为每个人都本自俱足,只是我们愿不愿意去发现,我们要相信我们每一个人身上都有这个智慧的宝藏,要去去发现它。
我们要学着怎么去专注的跟自己在一起,专注于自己的感受。怎么去链接这个智慧宝库,有了这一把钥匙以后,就可以拥有无穷无尽的智慧。
南山同老师有篇文章说:“每一个人身上都带着智慧,但是很多人却终身不用”。
一、开智慧的方法之一专注。
比如说开智慧的第一个前提就是执一念。“执一念”是什么意思呢?就是专注。专注是需要练出来的,很多人说没有办法专注,从小就各种的注意力缺失,我们会发现其实我们会做好多的事情,也是让我们自己,还有孩子的注意力缺失。
我开始写文章,锻炼自己这种专注力。写文章真的是一件可以自我链接深度思考的一个特别好的事情。
写文章是锻炼专注力特别好的方式,你必须静下心来,自己与自己对话思考,写一篇文章至少需要一个小时,特别棒的专注力练习,感恩自己的坚持,越来越喜欢这样的专注时刻。
读书,打坐,练字,茶道等等都可以练习专注力,其实用什么样的方式不重要,重要的是可以静下来,去关注我们自己,去看我们的念头,每一个念头都愿意去看它,去接受他,最后就可以转念它。这样的训练其实是可以一直去践行的。
彦彦老师说,专注并不是说只能专注于事情,我觉得专注应该是专注于目标。上课时彦彦老师会问,你们人生的目标是什么?你想要拥有的状态是什么?你最重要的一件事是什麼?其实你这一辈子专注于这一个目标就可以了,你做的所有的事情都是为了达成这一个目标。
专注并不是只要做一件事,而是专注于一个目标,做所有的事都是为了实现这个目标。这样的话,你的专注就可以是一辈子的,而不是说我就只做一件,当然也可以只做一件,然后可能把百分之八九十的精力都用在这一件事情上,其他的事情也得做,不然可能会有焦虑,你可能会有很多事情接受不了。
二、开智慧方法之二讲课演讲
讲课演讲也是开智慧的方式,教就是最好的学。把自己学习的知识给别人讲解能达到90%的吸收率,所以我们要努力去分析自己所学,这样才能更好的吸收,分享越多收获越大。
三、开智慧方法之三讨论辩论。
开各种各样的辩论会讨论也是开智慧的方式,一起深度地讨论很多的问题,就可以论道。面对面的交流,更能够开启激发智慧,我们每一个人能够相互感受得到对方,能够看得到对方身上的那种爱的流动,这种智慧就会开启的更多。
我们过去的一种人生模式、思维习惯都让我们自己很不愿意去相信,不相信自己认知世界认知维度以外的东西,难以相信就会难以去打开心就很难去感受到这种空的状态,所以要多去放下自己,多去找那种空的状态,让自己有什么念头就接着他,然后继续空。
其实每一个人都可以通过自己的空,然后通过跟自己的感受连接,不断的去开启自己的智慧之门。
把每一件事情、每一个人、每一个念头都当成一面镜子来照一下自己,来照见自己真正要的是什么?真正想要得到的是什么?实现的是什么?想要成就的是什么?想要帮助的是哪些人?
每一点一滴的智慧藏在生活当中,藏在看到的一句话里面,看到的一本书里面,藏在面前的人身上。也许我们不一定是喜欢发生在我们身上的每一件事,但是他们都是来提醒我们,提醒我们如何去找到真正的自己,如何去开启自己的智慧。

读《道德经》育儿小知识:
今天读《道德经》第三十四章“慧”,知道而易行者,慧也。首先我们要自知,然后去认知这个世界,知道了以后要去做,这个叫做智慧。
为什么很多人懂得很多道理,却依然过不好这一生,就是因为知道却没有做到,不能称之为智慧,很喜欢《道德经》“知”,“慧”这两章,简单易读的告诉我们什么是智慧。
所以说古人真的很厉害,在很久以前已经告诉了我们什么是大道,告诉了我们如何去做,但是我们没有付诸行动,一切都是虚幻。
育儿也是同理,我们父母首先必须要先自我认知,所以要先有之,我们比孩子多二十多年去认知世界,认知大道,认知整个宇宙,我们应该更智慧,而不是拖孩子的后腿。
当孩子通过我们来到这个世界,他们会有他们的认知世界的方式,我们只能是陪伴,无条件的信任和爱孩子,不能干涉孩子如何认知这个世界,他们并不是我们的复制品。
我们在孩子来之前就要了解孩子的发展特质,了解孩子成长规律,知道后才能真正地落实到育儿的生活当中,然后开始去实行。
有时候还是会做不到,因为我们自己的思维方式已被生存的社会环境所固化,原生态家庭教育的影响,我们会有自己潜在思维模式,有时候还是很难理解孩子的一些行为方式,会焦虑,会发飙,会觉得麻烦。
其实是我们自己的问题,与孩子无关,人其实有两次童年,一次是自己的童年,很多的事我们无法选择,会有很多创伤,第二次童年就是育儿,我们可以再次的治愈我们内心的小孩,这次是我们自己可以决定的,看你愿不愿意改变。
改变是痛苦的,要去了解探究自己内心深处的伤,为什么会莫名其妙的发火,为什么会莫名其妙的有情绪,如果我们深挖都会有收获。
在我育儿的这五年,真的是我成长最快的几年,慢慢开始活的更真实,更自信,内心也变得更强大,慢慢消除自己的自卑,消除了自己内心的一些创伤,学会享受当下,学会与自己独处,努力经济独立。
我想让孩子成为什么样子的人,努力让自己先活成那个样,不然真的不好意思教育他们,我心里一直会告诉自己“己所不欲勿施于人”,对于孩子的教育我也经常用这句话反思。
小时候不能反抗父母,只能顺应,不喜欢父母吵架;不喜欢爸爸的强权;不喜欢妈妈只为我们而活,放弃了自己,会对我们抱怨;不喜欢有了弟弟就把我送到姥姥家。
但是爸爸对生活的努力,为我们创造了优越的生活条件,妈妈在家给我们温暖的港湾,每次受了委屈,回家吃顿妈妈的饭,很快恢复能量,现在和弟弟关系也很好,特别照顾我。在育儿期间,也学会了感恩父母,少了抱怨,多了体谅,那个年代,他们已经尽力把他们认为最好的给我,我也会努力把最好的给我自己的孩子。
我不喜欢的我也会注意不发生在自己的孩子身上,好的地方我会去努力。和老公约定不在孩子面前吵架;尽量让孩子自己选择,给他们自由;有了孩子也不放弃自己,不断的学习、改变,做个努力的妈妈;当有了老二,老大的照顾尽量放首位,不让他觉得不一样;努力去给创造好的条件,让他们可以快乐成长。
我把育儿做到生活中每件事情中,给孩子们安排丰富多彩的生活,希望从一点一滴的陪伴中,和孩子们共同成长。
但是有时也会和孩子出现冲突,会有控制不住情绪的时候,会有想逃离的时候,我知道这就是我疗愈自己的时候,我会积极的暂停,去修复自己,然后与孩子们更好的前行。
育儿不是把孩子生下来,嘴上说爱孩子,找各种借口,让别人带,甚至送回老家,出现问题后又抱怨自己的孩子不听话,抱怨孩子不如别人家孩子,育儿同样是你付出多少,就收获多少。还有部分家长只是告诉孩子怎么做,自己却什么也不做,告诉孩子阅读好,但自己却一本书也不看。
只有我们父母去做,去陪着孩子一起成长,这才是育儿的智慧。只有我们父母做到了,孩子才能做到,甚至会比我们更好,如果我们只是知道,然后告诉孩子让他们去做,孩子是不会听我们的。
所以说知道以后还要做到,知道而易行是“慧”,希望每个父母都做智慧父母,做孩子的神助攻,不做孩子的猪队友。

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我是文慧:好好说话、认真做事,成就孩子,成长自己,陪伴妈妈们一起和孩子快乐成长。
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