今天，很想聊聊，当我们处在人生的低谷，感觉被摒弃，感觉被否定的时候，我们应该怎么办。
要承认的是，对于人生的低谷，我们每个人的理解是不一样的，所以，面对同样的问题，我们的反应可能会是完全不同的。我们的体验也可能是完全不同的。你可能伤心欲绝，你也可能只是淡然一笑。不过，每一个人的体验都是真实的，甚至于那种感觉可能也会深入骨髓。
不管怎么说，当事情发生的时候，它就是发生 了，可能有许多种理由，也可能有千百种解释。可是真相就是不管你愿意不，它就是发生了。所以，我觉得第一步就是接受这个现实。不管从我们的内心深处多么不愿意接受它。我知道，接受现实有时候显得很残酷，有一种伤口被撕裂的感觉，那种痛，可能除了当事人，别人很难理解。
可是一件事情只有我们接受了，才有解决的可能性。因为是你的事情，我们才会去寻找解决问题的可能性。而且我们每个人都知道，任何一件事情其实都有两方面，伤害有时候不可避免，有时候显得那么无情。可是面对问题，不同的人总是会有不同的方式。虽然我知道，这个说起来容易，可是做起来确实不是那么容易的。很难，很难，可是在我们的人生中，总是会有一段时间，我们要独自一个人去面对内心真实的自己，去穿越无人区。去成长，也是去经历。在这一段时间内我们可以依赖的也只有自己。
成长是痛苦的。我们都希望被世界温柔对待。可是当低谷来的时候，它也为我们的人生开启了另一种可能性。也就是说，危机中虽然危险可是一定有机会是存在的，而且，我们总是高估了我们自己，我们觉得别人会笑我们，可是这个世界这么大，头条那么多，也许下一秒，别人已经忘记了我们是谁。谁还会记得，谁还会挂念。只是我们的内心无法释怀吧了。
再长的道路总是会有尽头，再长的等待也会有一个时间的范围，生而为人，你永远无法确定下一秒会发生什么。我们可以做的，也只是过好当下的生活。你要知道，你对别人来说，也许并没有你想象中那么重要。当你处在低谷的时候，可能解释是没有用的，你唯有用行动去证明你自己。
写了这么多，好像也没有找到我们应该怎么做，当我们处于低谷的时候。那是因为，你才是你人生的建筑师，只有你才知道你的人生是什么样的。别人无法设计你的生活，只有你，要对自己的人生负责。
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