昨日三朵玫瑰
今日三朵玫瑰
7点起床
听线上100讲、克老师线上课
看书1小时
【觉察日记】
从7月份开始心慢慢脱离，有了评价。学习了其他学问，质疑、评价、委屈、逃离。在生活里的体现，开始一点点回到旧有模式，特别最近，整个人经常出现无力状态，看不到未来，燥动，没有了感恩之心，也没有了好奇心，似乎回到死的状态，一摊死水。对先生、孩子、身边亲近的人该爆就爆，该抱怨就抱怨，该讨厌就讨厌，感受着自己的不稳定，以及对外的抓取、期待、投射。
周六的共修会里，听着老师与同修论志，老师说立圣贤之志、仁善之志(这句话深深扎入我心)什么是圣贤之志？回到本质，每个生命本自俱足，生命本就拥有最高的品质～真、善、美。只要回到生命的本质，回到深深的内在，回到每时每刻的身心合一里，就足矣～
昨天参加完线下沙龙，坐车回家的路上，看到自己一直想拿手机，突然感觉到虽然此刻我坐在车上，与司机离那么近，而我们没有连接，我也与此刻自己的身体没有同在。忍耐住自己想看手机的心，去观察司机，去感受此刻看到的傍晚，去感受来来往往的车辆，甚至车里的人们，也许他们也在赶着回家喔。堵车着，心却很平顺，感受着司机娴熟的车技和跟我确认上车地点的清晰表达，突然觉得好幸运，遇到这么好的司机。
此刻感觉着自己的心慢慢活过来，好喜悦～
感恩过去自己放纵 争扎的时光
感恩同修的惦记和爱
感恩生命导师～陈惠婷
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