2018-10-24晚间日记【No.7】
起床：4：45醒，6：00起
就寝：23：00
天气：晴
心情：愉悦
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.1111新品定码会
2.订单排查
3.客服纠偏
改进：懒惰这个万恶之源
习惯养成：
✅早睡早起
✅坚持断舍离
✅坚持冥想
✅亲子陪伴
✅番茄打卡
✅开始随手记：事、想法
需加强的方面：
❌战胜拖延症，目标达成率感要增强，才能提升专注力提高效率。
❌定期整理习惯没有开始养成
❌健康饮食需注意
❌加强锻炼身体
❌缺少学习、阅读
1.老公情话
2.陪两宝吃、玩、睡（好像很肤浅，但很明显的孩子发自内心的开心）
3.尝试开始带动老公冥想，一点一点的带入自我提升
今天是姨妈离开后第一天回归瑜伽房的日子 起床：4：45醒，6：00起 就寝：23：00 天气：晴 心情：愉悦 任务...
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魏曼玲 2018-10-24 字数 115 · 阅读 9 · 日记本 2018-10-23 00:24 · 字数 ...
晨间日记还是变成了晚间日记！
2018-10-24 安妮 2018-10-24 11:02 · 李捷老师讲课 要有利他思维，爱别人，帮助别人，才...
最近都在写晨间日记和晚间日记，晨间日记主要是一天的计划，晚间日记主要是回顾复盘，感觉还不错。 为了让自己随时都写，...
标准日期：2018-10-24 或 2018-10-24 20:00:00中国标准时间：Wed Oct 24 20...
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晚间日记/21天习惯养成目标[https://www.jianshu.com/p/1f82cbeebdb5]|晚间...
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