大家好，我叫王翠平，三个标签尚奥然妈妈
一
在今天的践行毕业典礼上，首先我要真诚地感恩我的领路人，——班长牛朋利，是她领我走进了这个能量满满圈子，其次要感恩群里伙伴们的带领，有贾老师的打卡分享，艳艳老师的育儿故事分享，格格妈嘟嘟吗，小青余波等早餐，早起的分享，这些都给了我行动的指南。最后，要感谢我自己和我的儿子尚奥然，感谢我自己愿意学习愿意做出改变，感谢儿子在这段时间为了目标而做出的努力。
二
在践行路上的收获
1，再次聆听30讲时间管理，对培养孩子时间感知，睡眠，运动，精力管理等有了更进一步的认识。
2，与之对应，我们也做出了改变，为家里每个房间包括卫生间都配了钟表，在学习区配了简单的看板，将目标和晚间时间清单列入看板，购买了番茄钟，引入孩子的作业中，为了更好的和孩子沟通，我学习了52张正面管教工具卡的使用。
3，收获与进步
孩子作业时间缩短，基本能控制在每晚9点前完成，知道回家后第一件事去做作业。孩子情绪管理较好。
我自己在践行和学习中逐步明白在所有的亲子教育中，第一步就是跟孩子建立良好的联结，培养良好的亲子关系，那首先就是管理好自己的情绪，我情绪管理有进步，在孩子出现不良行为情绪对抗时，能意识到孩子发火其实是尊重自己的表现，也是孩子感到无助的信号，我能够积极暂停，去慢慢理解孩子的感受，并跟他商量一起如何解决问题。
当然，在践行中也时常碰到问题，也有不足，也时常感到困惑，但看到大家的坚持，我也鼓励自己，我要努力蜕变，如中年的老鹰一样，拔掉老化的爪子，羽毛的过程是痛的，但痛过之后就是新生。
21天不是一个结束，更是一个开始。期待能和大家一起走下去，让我们大家一起结伴、跟着孩子一起成长的路上，遇见更美好的自己，拥抱属于孩子和我们的更灿烂的未来。
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