随想笔记写了又删，删了又写，还是不逼自己了，直接摘抄。
威尔伯在书中阐述了意识的六种主要阶层：阴影层、自我阶层、生物社会带、存在阶层、超个人带以及大心境界。
这卷书的主旨就是：意识是持续的，或者说在表面上由多个阶层组成；而每种主流心理学、心理疗法以及宗教流派强调的是不同的阶层；因此不同的流派并非互相矛盾，而是互相补充的，每一种理论在其所在的阶层上都或多或少是正确而有根据的。
马哈希尊者（Sri Ramana Maharshi）说道：“总有一天，人必须把他所学到的一切全部忘却。”也许这就是《圣经》中的“真实地，真实地，我对你说，除非一颗小麦粒落入了土地之中死去了，否则它就永远都是孤独的；但是如果它死去了，那么它就能结出许多果子”，以及“我离开了会让你更方便”等这些丰富象征背后的部分含义了。
记住过去是一回事，但是真正认同它则完全是另一回事了！这就好比一个飞翔着的小鸟，追随着一道穿过天空的想象的路径，它就这样认同了其路径，从而发生了混淆。鸟都没有这么傻。
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第一版前言 “没有哪一种关于灵魂的科学不以形而上学为基础，不以灵性的救赎为方式。”有的人可能会说这本书的全部目的说...
书名:《意识光谱》The Spectrum of Conciousness 作者: [美] 肯·威尔伯 豆瓣评分:...
从超感知的角度来看，灵性则是我们自身成长和演化的最高阶梯。它是我们必须努力领会、理解、联系、认同的东西。只有在经历...
第十七周 阅读《意识光谱》第6章 传承 本章从柏拉图的洞穴谈到吠檀多哲学一直到大乘佛教、藏传佛教，找到和意识光谱的...
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第十六周 阅读《意识光谱》第5章 光谱的演化 本章最大的收获是关于时间和死亡，阅读的过程中有所领悟，产生一种喜悦。...
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第十五周 阅读《意识光谱》3-4章 第3章 实相就是意识 不管是根据逻辑推理，还是量子物理的“测不准原理”（沃纳·...
本文标题：《意识光谱》
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