《如何学习》8.20日读后感

作者: 做最本真的自己 | 来源:发表于2018-08-19 17:49 被阅读3次

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《如何学习》读后感。

增强记忆，我们怎样才能记住新的东西？

学习的关键在于让记忆保持长久，而加深记忆的诀窍，却不同于我们一贯保持的好习惯，环境的变换，时间的间隔，还有我们学习前先来个小测试，这些都会影响记忆力。

1.打破以往的习惯（安静学习的环境，集中时间学习）

在以往传统的学习观念中，学习要找一个固定安静的场所，并且学习的时候一定要保持连续性，而书中主张的观点建议恰恰相反：学习的时候多换几个场所，会帮你把学到的东西记得更牢。每当我们要提取记忆的时候，大脑总会冒出一连串信息，如果能还原到最初的学习环境里，记忆的效果会更好。把学到的东西记得越来越牢，就要改变一些习惯，比如多换几个学习场所。

交替学习能让我们的大脑准备好随时面对意想不到的事，快速分辨出每种情况的应对方法！

2.“间隔效应”的学习。

拉开时间距离来完成，要比集中起来一次完成的效果明显。

3.先考试后学习

考试其实就是一种学习方法，一种不同于常规却很有效果的学习方式。