我为什么有拖延症呢？

作者: 吴宁_16ee | 来源:发表于2018-08-10 22:24 被阅读0次

今天看知乎一个回答，家庭是孩子的走向社会的“新手村”，在新手村重复了怎样的训练，我们就会用怎样的处事方法来面对世界。

你做错事情遭到贬低，就是进行着“低价值感”的训练，以至于在失败时被负情绪彻底控制，将一切问题归咎于“我很差劲”上。

你与易燃易怒的人长期生活在一起，就是在进行着“夸大问题”的训练，这使得你在面对正常人时也容易因为小事情而过分紧张，变得不好相处。

你被人控制，剥夺权利，强制安排人生，就是进行着“顺从”训练，渐渐变得没有主见，只会随波逐流。

从小生活在和睦有爱的家庭里，就是进行着“亲密关系”训练，让他在以后跟自己另一半相处也变得简单。而在相反情况下，一个性格敏感极端的人，一个没有体验过“亲密关系”的人，是很难与人建立和谐关系的。他有很大可能会找一个互相伤害的人来重复童年与父母的关系。

以上都是知乎的回答。我当然相信长大可以摆脱原生家庭的影响，我的父母也做得不错。

但是我拖延症可能就是来自恐惧失败。小时候的烧伤，导致比较自卑，家里人教育我要努力上进考上大学才能自力更生，更容易找对象。所以，一直觉得自己不够努力做得不好，做不到优秀。所以逃避，拖延……

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