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用成长型思维面对“过劫”

用成长型思维面对“过劫”

作者: 思晨_1277 | 来源:发表于2020-01-07 22:18 被阅读0次

昨天看到一篇文章,大致是很多人有回家过节的焦虑现象,格格不入的乡亲,无法融入的饭桌,用三个小故事提示我们可以用成长型思维去面对,我的天啊,我幡然醒悟!最近一直在想法设法逃避春节,15天假,我分一周去旅游,最后两天主动要求来上班,除去来回路程,在家的时间就三天,我觉得够了。

因为真的这几年过节受够了,在家面对亲朋好友各种催婚,好意或无心,我自己都陷入一种自我怀疑焦虑状态。妈妈苦口婆心,不成就用情感勒索,我暗地里把眼泪往心里咽。没有人能理解我那几天的心情,过节就是一场历劫,回来上班都会一身轻松,去年我在心里咬牙切齿说,我明年过年不回来了。过年不应该是开开心心的吗,而我总是要配合这个节庆露出一张职业笑脸。邻居来了,一开口就是,多少钱一个月呀,你要多寄点钱回家呀,怎么还不结婚呀。我总是表面笑着应付实则心里在想关你屁事。私下里闲聊的都是别人家的闲事,不管有没有证据,一堆人围在一起耳语,流言便传播在这个小村庄,祸从口出,吵架事情便常有发生,低头不见抬头见的小地方,也可以几十年一辈子不相往来。我对于这一切表示非常的厌恶。

从小和爸妈关系不亲密,小时候都没有撒过娇,长大了,在一个屋檐下都会不自在。而爸妈的一些老旧观念让我无法接受,有的时候把钱看的太重了,就没有人情味了,也会让我感到委屈心生闷气,沟通不了的时候就会闹得大家都不开心,吵架是常有的事情,好像每年都如此,过节过得闹心。

当我还在重复上一年的这些心理挫折的时候,一个成长型思维的词汇就让我瞬间醒悟了,对啊,一直在说成长型思维,这不是绝佳的练习机会吗,我为什么要受他人影响呢,这也是修炼的机会呀,静静地倾听不好么,想想他内心需要的是什么,或者思考下这些背后的故事,我总说我要有慈悲心,要有同理心,要做个温暖的人,这也是我需要做的功课呀。小地方的人,目之所及就是他们的世界和眼界,不能要求太多。而你出身的地方和你的祖辈,就是你的根,斩不断也不能忘,我们从这里来,可能回不去了,但是我们可以去影响他们,理解他们。

用成长型思维面对“过劫”

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