简书天天给我推送减肥成功的小文文。
心动，行动。
幻想
每天至少锻炼半个小时，跳神，太极球，呼啦圈轮流伺候着脂肪。
热身，运动，拉伸，一步不敢少。
腹部运动，每天来100个仰卧起坐。
不吃零食，不吃含糖量高食物，多吃蔬菜，水果，喝热水。
每天都咬牙坚持
一个月下来，居然还胖了两斤。
残酷的世界啊。
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腹部运动，每天来100个仰卧起坐。
不吃零食，不吃含糖量高食物，多吃蔬菜，水果，喝热水。
每天都咬牙坚持
一个月下来，居然还胖了两斤。
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简书天天给我推送减肥成功的小文文。 心动，行动。 每天至少锻炼半个小时，跳神，太极球，呼啦圈轮流伺候着脂肪。 热身...
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4'30阅读时间 这篇文章让你知道这个世界到底有多残酷 曾经有人说：大千世界，处处娑婆，有太多无能为力的事，谁都不...
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本文标题：不拼一下，你都不知道世界有多残酷
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