自律从早起开始,早起是性价比最高的自律,也是人改变的开始,当新的一天你选择早起,你就在这一天先战胜了自己,这样会有极高的满足感!
当你一天消耗多余睡眠的时间早起时,这并不是消耗你的精力,还会让你有一个更加充沛的精神状态,去应对一天的繁琐。而懒在床上则会让一个人的精神不振,注意力不集中。
报复性更文第一天。 自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自...
容貌自律,言语自律 品行自律,感情自律 情绪自律,心态自律
自律 一级标题 自律 二级标题 自律 三级标题 自律 倾斜的正常文字自律 加粗的正常文字 自律...
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自律、自律、自律!
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本文标题:自律一
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