想建立与孩子的联结，你要做到这几点

作者: 爱上流星雨 | 来源:发表于2020-04-03 23:53 被阅读0次

在与孩子的相处中，我常常会遇到以下几个问题：

1、无聊：孩子喜欢玩重复的游戏，大人却想玩新的游戏，而觉得陪孩子玩略显无聊

2、精力：孩子精力充沛，大人工作之余因劳累而略显疲倦，而无法长时间投入亲子陪伴

3、情绪：孩子行为表现出需要被关注，大人容易把工作情绪带入家庭，而忽略孩子感受

为了解决这些问题，改善亲子陪伴质量，我研读了相关书籍，经学习与实践，我发现可以通过三个方法来改进：

1、蓄满自己的杯子。为自己蓄杯的最简单方法是找一个倾听者，这个倾听者可以是配偶、朋友，或者你值得信赖的人。在倾诉过程中，我们也可以去倾听，真诚地分享、感受，从而释放情绪。

2、帮助其他的父母。向其他父母伸出援手，用真正有助于孩子的方法，帮助他人，同时，我们也能收获孩子陪伴更多能量。

3、建立亲子陪伴联盟。参加一个亲子陪伴社群，定期聚聚，聊聊亲子陪伴话题和养育生活。开展家庭工作坊、游戏日，让大人们学会设计游戏，从陪伴活动中找到游戏对生活的价值。

总而言之，大人让自己变得有趣又有料，才能成为孩子出色的游戏伙伴。

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